ขอวิธีจัดการกับคุณยายตัวร้ายหน่อยค่า 555

พอดีช่วงนี้ความคิดลบค่อนข้างเยอะ รบกวนชีวิตประจำวันและงานพอสมควรปวดหมองครับ

มันจะมีตัวดี กับตัวร้าย ในสมอง พูดคุยกันตลอดเวลา ระหว่างเรากำลังตัดสินเรื่องราวอะไรต่างๆในชีวิต กึ่งๆ คนบ้า นิดๆ 555 มีวิธีจัดการความคิดยังไงคะ? ป.ล. คือ เราเคยป่วยทางจิตมาก่อนนะ แต่ตอนนี้เราไม่ได้

ยายฮามาก https://www.youtube.com/watch?v=LibsaPH2zhE

.. 

สะกดจิตให้เราทำสิ่งไม่ดี....ประมาณ..ๆเบลอๆลอยๆเหม่อๆประมาณนี้..มีไหม

กระทู้ซำ้ขอลบนะคะ ดูที่ลิ้งนี้ค่ะhttps://pantip.com/topic/35974806

พูด คุย สนทนา ได้นะ รับไม้สอง มาล่ะ อยากหาค่ากาแฟ 555