ต้องการบำรุงร่างกายและสมองเป็นพิเศษ

ผมเป็นไรเดอร์ ทำงานตากแดดจัดๆทุกวัน ตอนนี้ร่างกายรู้สึกไม่ค่อยดี แนะนำอาหารเสริมหน่อยครับ

พอดีพี่ชายเป็นลูคีเมีย แล้วที่บ้านต้องการบำรุงอ่ะครับ แล้วสามารถทานอะไรได้บ้างที่บำรุงร่างกาย

🐶dogfood🐶 โภชนาการสุนัข สำคัญกว่าที่คิด 📌 วิธีเลือกอาหารให้เหมาะกับช่วงวัย ลูกสุนัข → ต้องการโปรตีนและพลังงานสูง เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและการเจริญเติบโต สุนัขโตเต็มวัย → ควรได้รับสารอาหาร

ปกติผมจะทานน้ำมันตับปลาและอาหารเสริมบำรุงร่างกายและสมองอยู่ประมาณหนึ่งและอยากเริ่มกินแบบจริงจังในระยะยาวแต่ยังหายี่ห้อที่ถูกใจและที่ดีๆจริงๆไม่ได้ครับ ส่วนตัวเคยทานน้ำมันตับปลาของ Nat B และ vistra คร

คือเรียนอยู่แล้วสงสัยว่าเราสามารถทานอาหารเสริมพวกนมผงเด็กได้ไหมครับ เพราะอยากจะหาอาหารบำรุงสมอง หรือโตแล้วควรทานพวกแบรนด์ซุปไก่มากกว่า

อยากทราบว่าแบรนด์ซุปไก่หรือเจนยู พวกนี้ดื่มได้เต็มที่วันละกี่ขวดคะ เราชอบดื่มตอนเช้าก่อนทำงานเพราะต้องใช้สมองเยอะ รู้สึกว่าดื่มแล้วมันหายง่วงสนิทเลย สมองแล่น คิดอะไรได้เร็วขึ้น แต่บางทีพอตกเย็นก็เริ่ม