หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนที่หิวตอนดึกมีวิธีสยบมันอย่างไรคะ ? 5555
กระทู้คำถาม
คลับสุขภาพ
สุขภาพกาย
อาหาร
เราเป็นคนชอบหิวตอนดึก ตี 1 ตี 2 เรายังออกไปหาไรกินอยู่เลย บ้านใกล้เซเว่นก็เพ่นไปเลยค่ะ 5555 เรากินเก่งมากกินเยอะก็หิว เราว่าถ้าเรากินแบบนี้ทุกวันเราต้องอ้วนเเน่ๆ เลย อยากทราบว่าเพื่อน ๆ มวิธีทำอย่างไรให้มันไม่หิวหรือสยบมันคะ ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาการแบบนี้ไม่รู้ว่าเป็นอะไรแน่
ไม่รู้ว่าจะเริ่มจากตรงไหนก่อน แต่ว่าประมาณ 2 อาทิตย์ก่อนเปิดเทอมวันที่ 16 จนถึงเปิดเทอมราวๆอาทิตย์แรก มีความรู้สึกหิวบ่อยมาก พอกินแล้วก็กินได้นิดเดียว-ปกติ จากนั้น1-2 ชม.ก็หิวอีก หิวแบบหิวถึงเวลากินอา
สมาชิกหมายเลข 1427781
ดึกแล้ว หิวจัง
หิวววจังง 5555 หิวเป็นเพื่อนหน่อยย
สมาชิกหมายเลข 2740244
ถ้าไม่อยากทานอาหารมื้อเย็น ควรทานอะไรให้อยู่ท้องเเละไม่หิวตอนดึก
ส่วนตัวนอนไม่ดึก ประมาณ 3-4 ทุ่มก็เข้านอน ถ้าไม่อยากทานอาหารมื้อเย็น (เพราะมันเเน่นเเละทำให้นอนไม่หลับ) ควรทานอะไรดีคะ ที่มันอยู่ท้องเเละไม่หิวตอนดึกๆ
สมาชิกหมายเลข 5918815
ท้องร้องแบบหิวตอนตี1ตี2 ทำไงดีควรไปกินไหม
เป็นคนนอนค่อนข้างดึกกินอาหารครบทุกมื้อแต่ทำไมหิวตอนดึก เป็นมาสักพักแล้ว
สมาชิกหมายเลข 3137307
Sey Diet Tips - 5 อาหารมื้อดึกสยบความหิว
“Pull up a chair. Take a taste. Come join us. Life is so endlessly delicious.” ― Ruth Reichl ที่มา : Seybrand.com (Happy and Healthy Lifestyle) ปัจจุบันนี้ พวกเราทำงานกันหนักขึ้นทุกวัน อย
Hedjew
ตื่นมาแล้วขี้ตาเกาะเต็มๆที่ขนตาแล้วเยอะมากๆลืมตาไม่ขึ้นเลย เป็นเพราะอะไร?
ตั้งหัวข้อไม่เก่ง ขอเล่านิสัยตัวเองก่อน(ไม่แน่ใจว่าเกี่ยวกันไหม) เป็นคนชอบนอนดึก...มากๆ เล่นโทรศัพท์ศัพท์ตั้งแต่ตี8-4 แล้วก็ปิดไฟเล่น ตื่นประมาณตี10-12 ประมาณนี้ เราเรียนกศน เลยนอนดึกอะไรแบบนี้ประจำ
สมาชิกหมายเลข 5437618
จิมดัก ยามดึก
พอดีเมื่อไม่นานนี้เกิดความหิวขึ้นมายามดึก ตี3 มนุษย๋แม่ก็ไม่รู้จะทำอะไรให้มนุษย์พ่อกับเราเองกิน เปิดไอจีมีคนโพสท์จิมดัก เลยโอเคทำ 5555 ก่อนอื่นต้องบอกไว้ก่อนเลยแทบจะไม่ได้เตรียมเลย พอดีอยากจะลงก็เลยอั
Hayeon_mom
ตื่นมาแล้วพัดลมปิดได้ไง?
ขอใช้พื้นที่เล็กๆนี้ในการไขข้อสงสัยของหนูหน่อยนะคะ คือช่วงนี้หนูเจออะไรแปลกๆค่ะคือหนูตื่นมากลางดึกค่ะบ่อยมากๆทุกวันเลยค่ะเวลาไม่แน่นอนบางวันก็ตี1บางวันก็ตี3บางวันก็ตี5ซึ่งตอนแรกหนูคิดว่าปกติค่ะเพราะเร
สมาชิกหมายเลข 8389531
ป่วยแบบนี้ควรทำยังไงให้หายดีคะ? ใครพอแนะนำได้บ้าง
เนื่องจากเรามีลมในท้องหรือกระเพาะเยอะลมมันจะตีขึ้นมาทางปากคล้ายๆสะอึกหรือเรอมันจะแน่นหน้าอกหายใจไม่ค่อยออกเหมือนจะตาย เป็นนานติดกัน 5-6 ชั่วโมง และชอบเป็นช่วงกลางคืนประมาณสามทุ่ม,สี่ทุ่ม,ห้าทุ่ม,ลากยา
สมาชิกหมายเลข 5618605
ปวดท้อง แต่ พอนอนแล้วอาการดีขึ้น สาเหตุจากอะไรครับอันตรายไหม
คือผมเป็นคนนอนตื่นสายบ่อย เวลากินเลยเปลี่ยน ไม่ค่อยหิวจะมาหิวช่วงดึกๆแทน อันนี้ก็ 1 สาเหตุไหมครับ ช่วงประมาณ ตี 1 2 ได้ครับปวดท้องแต่พอนอน อาการหายไปเยอะเลยทีเดียว อันตรายไหมครับแบบนี้ ถ้ากินข้าวแล้วห
สมาชิกหมายเลข 4103251
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลับสุขภาพ
สุขภาพกาย
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 99
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนที่หิวตอนดึกมีวิธีสยบมันอย่างไรคะ ? 5555