หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยแนะนำเมนูอาหารสำหรับคนไม่กินผักหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
ผัก
สูตรอาหาร
ข้าวกล่อง Bento
รบกวนช่วยแนะนำเมนูอาหารสำหรับคนไม่กินผัก"เลย" ให้หน่อยครับ
คือว่าแฟนผมเค้าไม่กินผักเลย แม้แต่ต้นหอมซอยยังเขี่ยทิ้ง
แต่ว่าผมก้อยากให้เค้าได้วิตามินต่างๆจากผักบ้างครับ
ไม่ทราบว่าใครจะพอมีเมนูที่ทำจากผักแต่ไม่เห็นผักเป็นใบๆ
หรือว่ามีผักเป็นส่วนผสมแต่ไม่เห็นเป็นใบๆก็ได้ครับ
ปล. เคยทำแบบหั่นเป็นชิ้นเล็กๆซ่อนในอย่างอื่น เค้าจับได้ตลอดเลยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครรู้เมนูผัก สำหรับคนไม่ค่อยกินผักบ้างไหมครับ
ทุกวันนี้ทานอาหารแทบไม่มีผักเลยครับ กินผักแต่ในก๊วยเตี๋ยว และผัดกะเพรา(ใบนิดเดียว) แค่นั้นครับ สัปดาห์หนึ่งจะกิน2-3มื้อครับ นอกนั้นเนื้อสัตว์เน้นๆเลยครับ พอจะมี
สมาชิกหมายเลข 2021598
ใบมันสำปะหลัง ทำอะไรกินดี ??
จากการค้นคว้าข้อมูลตามเน็ตพบว่า ใบมันสำปะหลังมีคุณค่าทางอาหารคือมีโปรตีน และยังมีคุณค่าทางยาคือช่วยลดคอเลสเตอรอล และไตรกลีเซอไรด์ แต่ไม่พบรายละเอียดในการทำอาหาร
Teo9789
ขอสอบถามนักโภชนาการและผู้มีประสบการเรื่องการกินอาหารด้วยครับ
คือเจ้าของกระทู้อยากจะเริ่มกินอาหารที่มีประโยชน์บ้างครับ เริ่มต้นด้วย การมีผักผลไม้อยู่ในมื้ออาหารทุกมื้อครับ แต่ก็ไม่มีความรู้เรื่องโภชนาการเลยตั้งใจว่าจะกินแบ
สมาชิกหมายเลข 3944675
ฝึกทานผักขมต่าง
คืออยากจะหาวิธีหรือเมนู อะไรก็ได้ครับที่จะทำให้ทานผักขมได้อร่อยและได้มากขึ้นครับ ผมเริ่มทานมะละได้บ้างแล้วเริ่มจาก ก๋วยเตี๋ยวไก่มะระครับ ต่อมาก็เป็นแกงจืดมะระยั
สมาชิกหมายเลข 5185766
ช่วยด้วยครับ คือผมจะทำอาหารให้คนที่ชอบ
สวัสดีครับ ผมขอเข้าเรื่องเลยก็แล้วกัน คือผมชอบรุ่นน้องคนหนึ่ง จึงอยากจะทำอาหารไปจีบอะไรทำนองนั้นน่ะครับ แต่เผอิญว่าน้องเขาเป็นพวกที่ไม่ชอบกินเนื้อหมุ ไก่ สาเหตุ
สมาชิกหมายเลข 2887688
เป็นของโปรดใครบ้างไหม
จขกท. ชอบกินเผือก กินมันเทศ ฟักทอง ข้าวโพด พวกถั่วมากๆ วนกินซ้ำๆแทบทุกวันเลย จนคนรอบข้างแซว ว่าอยู่ง่าย กินง่าย เลี้ยงง่าย
สมาชิกหมายเลข 929079
รู้สึกเหมือนกันไหมว่าใบกะเพราเดี๋ยวนี้ไม่หอม กลิ่นไม่แรง แทบไม่มีกลิ่นขนาดใส่เป็นกำคนส่วนใหญ่เขาชอบกลิ่นอ่อนๆแบบนี้เหรอ
ตามหัวกท.เลยค่ะ มีใครรู้สึกเหมือน จขกท. บ้าง ว่าใบกะเพราที่ขายๆกันยุคนี้ กลิ่นบางเบาเหลือเกิน แทบไม่มีกลิ่น ขยี้ใบดมยังไม่หอมเลย ผัดกะเพราทีใส่เป็นกำ ก็ไม่ได้กล
สมาชิกหมายเลข 929079
ชวนคุยค่ะเรื่องผัก
วันนี้แม่เก็บผักฝากแม่ค้าไปขาย แม่ค้าอีกคนถามว่า: วันนี้ได้อะไร แม่เราตอบว่า: ผักงาม ลูกอย่างเรานั่งฟังอยู่ ถามแม่ว่า อะไรผักงาม แม่ตอบว่า: เลิดไง(เลิศ) อิเลิด
สมาชิกหมายเลข 8503182
แจกสูตร “ผัดกะเพรากุ้ง” เคล็ดลับสีสวย กุ้งเด้งเนื้อหวาน ทานคู่ไข่เจียวหอยนางรม เมนูทำง่าย แต่อร่อยมาก ✨🍤🌶️
สวัสดีค่ะทุกคน 😊 วันนี้วันหยุด จขกท. เลยมีเมนูอาหารทำง่ายๆ ที่ไม่ธรรมดา เพราะเรามีเทคนิคพิเศษมาฝากกันค่ะ กับวิธีทำ "ผัดกะเพรากุ้ง" ที่หลายคนบ่นว่าผัด
เที่ยวสบายสบาย
วิธีทำ "ต้มโคล้งปลาย่าง" สูตร บ้านๆ จัดจ้านสะใจ!! หอมกลิ่นสมุนไพรคั่ว เมนูปลาที่ทำง่าย แต่อร่อยมาก 😋🌶️🐟
สวัสดีค่ะทุกคน 😊 วันก่อนจขกท.ไปเดิน ตลาดนัดตอนเย็น เห็นร้านขายปลาย่างสีสวยๆ เนื้อเยอะๆ ตัวขนาดกำลังพอดี เดินผ่านแล้วอดใจไม่ไหว เลยซื้อกลับบ้านมา 2 ตัว ตัวละ 60
เที่ยวสบายสบาย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ผัก
สูตรอาหาร
ข้าวกล่อง Bento
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยแนะนำเมนูอาหารสำหรับคนไม่กินผักหน่อยครับ
คือว่าแฟนผมเค้าไม่กินผักเลย แม้แต่ต้นหอมซอยยังเขี่ยทิ้ง
แต่ว่าผมก้อยากให้เค้าได้วิตามินต่างๆจากผักบ้างครับ
ไม่ทราบว่าใครจะพอมีเมนูที่ทำจากผักแต่ไม่เห็นผักเป็นใบๆ
หรือว่ามีผักเป็นส่วนผสมแต่ไม่เห็นเป็นใบๆก็ได้ครับ
ปล. เคยทำแบบหั่นเป็นชิ้นเล็กๆซ่อนในอย่างอื่น เค้าจับได้ตลอดเลยครับ