ทำยังไงให้นอนหลับ

กระทู้คำถาม
นอนไม่หลับค่ะนอนดึกทุกคืนเลยตั้งแต่ปิดเทอมมาพยายามจะนอนเร็วนะแต่มันก้นอนไม่หลับกว่าจะรับตี2นู้นเป้นแบบนี้ทุกคืนเลยอีก1เดือนก้จะเปิดเทอมละกลัวนอนไม่หลับแบบนี้เห้ออ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่