ถ้าลืมใครสักคนไม่ได้ ต้องทำยังไงครับ

สร้างความสุขให้ตัวเองด้วยการเลือกใช้ชีวิตตามต้องการ    เลือกทำในสิ่งที่ชอบ    คุณจะได้สนใจแต่ปัจจุบันจนไม่คิดถึงเรื่องนี้
ออกไปเที่ยว  ใช้เวลากับเพื่อนหรือครอบครัว  ทำกิจกรรมที่ชอบ  หาประสบการณ์ใหม่ๆ   มองว่าชีวิตยังมีเรื่องน่าสนใจอีกมาก
พอเริ่มคิดถึงให้หยุด  ไม่คิดต่อเป็นเรื่อราว  ความรู้สึกจะไม่เกิด  รีบหาอะไรทำ  พอชินแล้วจะไม่เริ่มคิดถึงขึ้นมาเอง
มองเรื่องนี้ด้วยความสบายใจ  คุณมีคุณค่าเหมือนเดิม  คุณมีความสุขได้ตามปกติ  หรือเรื่องอื่นที่ทำให้คุณรู้สึกดี
คิดถึงเหตุการณ์ที่ทำให้มีความสุข  ความประทับใจ  ความภูมิใจ  บันทึกไว้อ่านเวลาว่าง  คุณจะมีความสุข  มีความหวังที่จะได้เจออีก