ไม่สวยแถมไม่มั่นใจเลยยย

ครวทำไงดีค่ะ เราเป็นคนดำ แต่ไม่มาก สูง161 น้ำหนัก 54 เราคิดว่าตัวเองอ้วน คิดว่าตัวเองไม่สวย คิดว่าตัวเองไม่มีไรดีเลยคะ แถมเราน่าอกใหญ่40+ ยิ่งทำให้ไม่มั่นใจเลย ไม่ชอบให้คนมอง ไม่ชอบอย่างแรง ไม่รู้ว่าเขามองเราที่เราสวยรึตกใจ แต่เราว่าเขาคงตกใจ ตัวอะไร มีคนในเฟสมาคุยเยอะมาก แต่เมื่อใดที่นัดเจอเราเลิกคุยทันทีคะ เราอาย ใครมีวิธีทำให้มั่นใจบ้างค่ะ