ช่วงนี้ภาคเหนือก็เข้าเทศกาลเผาประจำปีแล้วครับหมอก+ฝุ่นควันจากการเผามาแล้ว ..... อยากทราบว่าปกติช่วงนี้ท่านที่วิ่งกลางแจ้งทำอย่างไรกันครับผมลองวิ่งดูรู้สึกอึดอัดแต่ก็ไม่อยากหยุดวิ่งนานเป็นเดือน....จะไปวิ่งบนลู่ในยิมก็ไม่ค่อยชอบ(เชื่อไหมผมปล่อยมือวิ่งไม่ได้ 555) มีหน้ากากอะไรช่วยไหมครับที่มันจะกรองพวกนี้ออกโดยไม่รบกวนการหายใจมาก
อากาศมีแต่ฝุ่นควัน(ภาคเหนือ)แบบนี้จะวิ่งยังไงครับใครมีวิธีบ้าง