ช่วยแนะนำกลูต้าหรือคอลลาเจนตัวไหนที่กินและเห้นผลบ้างค่ะ

ส่วนตัวเป็นคนผิวขาวอยู่แล้วค่ะ แต่รู้สึกว่าช่วงนี้ผิวคล้ำขึ้น เลยอยากหากลูต้าหรือคอลลาเจนมาบำรุงช่วยค่ะ พี่ๆคนไหนมีประสบการณ์การทานกลูต้าหรือคอลลาเจนตัวไหนที่เห็นผลจริงช่วยแชร์หน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เราฝึกงานอยู่ แล้วค่อนข้างออกแดดมากพอสมควรค่ะ คิดว่ากันแดดน่าจะยังไม่พอและอยากให้ผิวเรียบเนียนด้วยค่ะ เลยอยากหาอาหารเสริมเข้ามาช่วยค่ะ แค่ไม่รู้จะเอายี่ห้อไหนดี รบกวนแนะนำทีนะคะ

เราเป็นคนที่ดำมาก มาตั้งแต่เด็กๆค่ะ ตอนนี้อยากจะลองดูแลตัวเองจริงๆจังๆ ใครพอมีกลูต้าหรือคอลลาเจนอะไรมาแนะนำไหมคะ นี่เคยลองมาหลายวิธีนะคะ ทั้งทาครีมที่บอกว่าจะขาว หรือทานคอลลาเจนแบบชงทาน ทั้งวิธีธรรมชา

อยากรู้ว่ากลูต้ากับคอลลาเจนมันเหมือนกันมั้ย เเล้วการกินกลูต้าหรือคลอลาเจนมันทำให้ผิวขาวขึ้นจริงหรอคะ เห็นเพื่อนๆกินกันตั้งหลายคนอ่ะค่ะ

เพื่อน ๆ เคยสังเกตไหมคะว่า เทรนด์บิวตี้ช่วงนี้เปลี่ยนไปมาก? เพราะเทรนด์โลกตอนนี้เค้ากำลังอินกับสิ่งที่เรียกว่า Skin Longevity หรือการต่ออายุขัยให้เซลล์ผิวเสื่อมช้าที่สุดค่ะ วันนี้เลยอยากมาสรุปให้ฟังว

มีกลูต้าหรือคอลลาเจนดีๆที่เห็นผลจริงๆนะคะ ผิวคล้ำดำต่างด้วยค่ะ ขอรีวิวจริงๆนะคะ

คือจริงๆเราเป็นคนผิวขาว แต่ตอนเด็กๆวิ่งเล่นตากแดดผิวเลยดำ ผิวที่แขนกับต้นแขนตัดกันมาก มีอยู่ครั้งหนึ่งเรานึกอยากขาวอยากสวยบ้าง >///< ช่วงปิดเทอมเราก็หาวิธีทำให้ขาว ก็เลยเจอสูตรขัดผิวมะขามมาเลยเอ

กลูต้ากับคอลลาเจนอันไหนดีกว่า ?