คือพอเริ่มเคลียดจะเริ่มหิวอาหารครับ เมื่อวานผมเลยกินผักเยะๆแทนครับคือ เคลียดแล้วกินครับอะไรที่กินได้ใกล้ตัวงี้รู้สึกหิวๆครับหิวตลอดครับ  
แต่พอไม่เคลียดดันมีอาการอยากนอนตลอดครับ คือ อาการขี้เกียจมากครับ  ทานกาแฟเยอะก็แล้วครับรู้สึกเหมือนกาแฟออกฤทธิ์น้อยยังไงก็ไม่รู้ครับก็สักพักก็ง่วงต่อครับ
ขอคำแนะนำหน่อยครับขอบพระคุณล่วงหน้าครับ