คนที่ชอบพูดคนเดียว,พูดกับตัวเอง ควรไปหาหมอหรือจิตแพทย์ไหมครับ? และควรเริ่มต้นบอกคุณหมอว่ายังไง?

คือเมื่อวานเล่าตั้งกระทู้รีวิวงานที่ทำและมีการเล่าถึงอาการชอบพูดคนเดียวกับตัวเองนิดหน่อย

ที่นี้ก็มีคอมเม้นท์ท่านหนึ่งแนะนำว่าลองหาหมอดูเพื่อรักษาไหมอะไรทำนองนี้

เราเลยอยากถามว่าถ้าเรามีอาการประมาณนี้ควรจะไปหาหมอไหมครับ?

เรื่องของเรื่องคือเมื่อประมาณสามปีก่อนบ้านเรามีปัญหาไม่สามารถส่งเราเรียนต่อได้ เราเลยส่งตัวเองเรียนโดยอาศัยที่กทม.ตามลำพัง

เสร็จแล้วที่นี้ด้วยความไม่มีใครคุยด้วยเราเลยชอบพูดคนเดียว ตรงนี้เคยอนุมานว่าตัวเองอาจจะแค่ต้องการคลายเหงาเพราะไม่มีใครรับฟัง ไม่มีคนคุยด้วย เลยพูดคนเดียวออกมา พูดคนเดียวในที่นี้คือการพูดแบบออกเสียงออกมาให้ตัวเองได้ยิน ว่าตัวเองกำลังคิดอะไรอยู่ เช่น ถ้าคิดในใจว่าเย็นนี้จะรับประทานอะไรดี เราก็อาจจะพูดออกมาเลยว่า "ข้าวมันไก่ดีป่ะ ? หรือขาหมู" ให้ตัวเองได้ยิน

นอกเหนือจากตอนนี้อยู่คนเดียวแล้ว เวลาเราใช้สมาธิมากๆเช่นตอนจะตัดสินใจเลือกอะไรสักอย่างหรือตอนที่เราต้องการจะตัดขาดจากโลกภายนอก เช่นตอนเขียนหนังสือเราก็จะใช้วิธีการพูดคนเดียวในการถาม-ตอบ และออกเสียงให้ตัวเองได้ยินในสิ่งที่ตัวเองคิดทั้งในหัวและเสียงที่เปล่งออกมา

อยากทราบว่าอาการทำนองนี้ควรไปพบหมอหรือพบจิตแพทย์ไหมครับ ? และถ้าต้องไปพบ เราจะพบเพื่ออะไร หมายถึงเพื่อรักษาให้หายหรือเพื่อแก้ไขให้กลับเป็นปกติเหรอครับ? และควรเป็นหมอที่ใดดีเพราะปัจจุบันนี้ผมไม่ได้อยู่ใกล้กับกรุงเทพฯเลย ที่นี้ห่างไกลหมอมากพอสมควร เลยลองตั้งกระทู้ปรึกษาก่อนครับ

ขอบคุณครับ

Ps.แต่เราสามารถควบคุมมันได้นะครับ คือไม่ใช่ว่าพูดจาแบบไม่รู้ตัว คือเรารู้ตัวตลอดเวลาว่ากำลังพูดหรือตัดสินใจจะพูดประมาณนั้น ปกติพออยู่กับคนอื่นก็ไม่ได้พูดอะไรครับ