เอ็นยึดเหงือกขาด ทำไงดีครับ

คือผมก็เรียกไม่ถูกหรอกนะว่าอะไร คือมันเป็นส่วนหน้าของเหงือกอะครับจะมีเส้นตรงกลางที่ยึดกับปากอะครับ ผมนอนเล่นแล้วเอาลิ้นไปดัน มันขาดเลย คือมันเป็นยังไงอะครับ แล้วมันจะกลับมาเป็นแบบเดิมไหม ผมเครียดมากเลย ;-; เพราะตรงปากมันดูชาๆ โล่งๆไปเลยอะครับ