ขอคำปรึกษาเรื่องปวดเข่าค่ะ

กระทู้คำถาม

กายภาพบำบัด Office Syndrome สุขภาพกาย โรคในผู้สูงอายุ แพทย์

มีอาการปวดหัวเข่าด้านในทั้งสองข้าง ไปกายภาพมานานหลายเดือนแล้ว อาการกลับแย่ลงค่ะ นั่งแล้วลุกเดินลำบากด้วยค่ะ ยืนนานก็ตึงน่องค่ะ

ถูกใจให้พอยต์

นันทน์

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ขอคำปรึกษาค่ะ ปวดสะโพกร้าวลงเข่า และเริ่มมีอาการชาปลายเท้า ควรไปหาหมอ หรือไปกายภาพดีคะ

อยากขอคำปรึกษาค่ะ ก่อนหน้านี้ประมาณเดือนที่แล้ว มีอาการตื่นมาแล้วปวดขาข้างซ้ายมาก ลุกจากเตียงไม่ได้ เดินแล้วเจ็บ แต่ตอนนั้นคิดว่านอนดิ้นเกินไปเพราะเคยมีอาการตื่นมาเป็นตะคริวที่ขาบ่อยๆ เลยกินยาคล

penquin_pink

โดนครูทำโทษจนกล้ามเนื้อเข่าอักเสบ

ลบกระทู้ยังไงครับ🥶🥶

สมาชิกหมายเลข 7406731

แก้เซ็งทำขนมปังปอนด์ดีกว่า V.2 + อัพเดทอาการบาดเจ็บจากการวิ่ง

(ต่อจากกระทู้ที่แล้ว) ทำขนมปังโฮลวีทแก้เซ็ง https://pantip.com/topic/43620834/comment40 Update อาการบาดเจ็บ ITB (เอ็นข้างเข่า) ยังไม่ทุเลา กลับจากหาหมอที่ รพ.ธนบุรี แล้วคุณหมอให้ทำกายภาพต่อ เพื่อเสร

norapob

เป็น Office Syndrome มานาน รักษากี่ทีก็ไม่หาย… เดินเร็ววันละ 30 นาทีมันช่วยจริง ๆ หรอครับ?

ขอถามแบบจริงจังหน่อยครับ ใครที่เคยเป็น Office Syndrome แบบเรื้อรังจนปวดตึงบ่า ไหล่ คอ ตลอดเวลา รักษามาหลายทางแล้ว แต่ยังไม่ดีขึ้น... เคยลอง “เดินเร็ววันละ 30 นาที” แล้วหายจริงไหมครับ? ผมเอ

อยากจะเป็นVI แต่กลายเป็นเม่า

ปวดมือ ปวดตึงหน้าอก

สวัสดีครับผมเป็นออฟฟิศซินโดรมมีอาการปวดมือ คอบ่าไหล่ตึงหน้าอกจากไหล่ห่อ เคยไปทำกายภาพมา4รอบก็ดีขึ้นแต่ไม่หายสนิท แต่ยังปวดมือกับตึงหน้าอกอยู่พยามยืดกล้ามเนื้อและออกกำลังกายมา1-2เดือนแล้วอาการยังไม่ดีข

สมาชิกหมายเลข 5336065

มาทำความรู้จักกับโรค “รองช้ำ” อาการปวดส้นไม่ได้มีแค่ปวดส้น (The move club PT)

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราเดินทางมาถึง EP.4 กันแล้วนะคะ EP.นี้จะขอพูดถึงโรค “รองช้ำ” หรือ “Plantar

TMC PT

วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนาน วิธีแก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ/ท่ายืดเหยียด 5 นาที” สำหรับคนทำงานนั่งนาน

วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนานอาการปวดเมื่อยจากการนั่งทำงานนานๆ โดยเฉพาะนั่งหน้าคอมหรือบนเก้าอี้นานๆ เกิดจากกล้ามเนื้อเกร็งตัว ท่าทางไม่ถูกต้อง หรือเลือดไหลเวียนไม่สะดวก ซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยวิธีง่าย

สนุกนะอย่าเครียดสิครับ

ก้อนปูดที่คอข้างขวา

ใครเคยมีก้อนปูดแบบนี้ที่คอข้างขวาบ้างคะ ก่อนหน้านี้เรามีอาการปวดท้ายทอยและตึงมาก (เหมือนออฟฟิศซินโดรม) เลยไปหาหมอกายภาพบำบัด ก็ทำการกายภาพ อาการตรงท้ายทอยก็ดีขึ้นและหายตึง แต่ถ้านั่งนานๆก็ยังคงมีอาการ

สมาชิกหมายเลข 7456952

กระดูกต้นขาหัก สภาพการผ่าตัดใส่เล็กแบบนี้ ทำให้ง้อเขาลำบากใช่ไหมครับ?

🙏🙏🙏 สวัสดีครับ จาก สปป ลาวครับ มีเรื่องอยากปรึกษาทุกท่าน คือเมื่อวันที่ 29 เดือนธันวาคมที่ผ่านมา, แม่ของผมประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์ ทำให้กระดูกต้นขาขวาหักเป็นสองท่อน และไ้ด้ผ่าตัดใส่เหล็กเมื่อต้นปีที

สมาชิกหมายเลข 4813412

เเขนข้างซ้ายอ่อนเเรงและขาสองข้างอ่อนเเรง

เรามีโรคประจำตัวนะคะเป็นไบโพล่าคะ และเรามีอาการปวดคอตึงบ่าไหล่และมีอาการเเขนซ้ายอ่อนเเรงร่วมเเละขาสองข้างอ่อนเเรงร่วม เวลาที่มีอาการมันจะรู้สึกยกขาสองข้างไม่ขึ้น เเละพอดีไปตรวจคุณหมอกระดูกแล้วคุณ หมอก

สมาชิกหมายเลข 1789925

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ กายภาพบำบัด Office Syndrome สุขภาพกาย โรคในผู้สูงอายุ แพทย์

{room_name}

ขอคำปรึกษาเรื่องปวดเข่าค่ะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ