อยากสูงถึง 180 ซม. ก่อนหยุดสูง ควรทำอย่างไรบ้างครับ

ผม อายุ 17 ปี 3 เดือนครับ สูง 164 เซนติเมตร พ่อแม่สูง 168 152 ซม. ตามลำดับครับ เลยอยากจะถามว่าตัวผมเองสามารถสูงถึง 180 ซม. ได้ไหม และควรปฏิบัติอย่างไร  ขอบคุณล่วงหน้าครับ