ห่วงความรู้สึกมากเกิน

พอดีผมคิดมากคิดทั้งวันคิดวนไปวนมาผมไม่รู้เลยผมมีความสุขล่าสุดตอนไหน

เริ่มสังเกตุว่าตัวเราเองจะเป็นโรคซึมเศร้าสักระยะใหญ่แล้ว และช่วงนี้รู้สึกว่าจะหนักกว่าเดิม เวลาอยู่กับญาติ อยู่กับครอบครัวก็ปกติดี แต่พอเข้าห้องความรู้สึกของเราก็ดิ่งลง บางทีก็ร้องให้คนเดียว คิดแต่เรา

เราเป็นคนชอบคิดมากมากมากกกก คิดทุกสิ่งทุกอย่าง แต่ไม่ค่อยพูด ตกตอนกลางคืนทีไรรู้สึกเคว้ง เศร้า เจ็บปวด อยากร้องไห้ นึกทุกเรื่องทุกคำพูดของใครต่อใครที่ทำให้เรารู้สึก โดยเฉพาะแฟนเรา เราจะรู้สึกทุกตอนกลา

คือแบบมีคนมายุ่งกับแฟนเราอะแล้วเราไม่ชอบอะ เขาก็รู้ว่าเค้ามีแฟนอยุ่แล้วแล้วยังจะมายุ่งอีก เห้อออ เราก็พยายามไม่คิดมากนะแต่พอเราเข้าเฟรชแฟนเราแล้วเราไปเห็นสิ่งที่เขาเคยคุยกันเคยหยอกเคยเล่นกันมันก็ทำให้

คนที่มีเพื่อนเพศตรงข้ามแล้วมีแฟนหรือมากกว่าแฟนนะคะคือหนูอยากให้เข้าใจคนที่โดนแบบหนูที่แฟนชอบคุยกับเพื่อนเพศตรงข้ามมากเกินไปจนบ่อยมันทำให้เรารู้สึกไม่ดีมากเลยนะคะที่แฟนเราคุยกับเพศตรงข้ามแล้วเป็นเพศเดี

สวัสดีค่ะ…เรามีกระทู้คำถามอยากถาม หรือปรึกษาทุกคนว่า  เราเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ เรามีความรู้สึกคิดลบกับตัวเองตลอดเวลาเลย ชอบคิดแทนคนอื่น ชอบคิดว่าตัวเองไม่ดีพอ จนคิดว่า มันจะกลายเป็นว่าเราไป t

คือผมก็มีเเฟนคนนึง คบเเรกๆก็ปกติทุกอย่างเลย เเต่เเฟนอาจจะเป็นคนคิดมาก เเต่ช่วงหลังๆมานี้เเฟนได้มาบอกกับผมส่วนตัวเลยว่า ช่วงนี้เหนื่อย นอนเยอะ เเละก็มีอาการไม่อยากพูดกับใคร ผมก็เป็นห่วงมากๆ กลัวเเฟนเป็

ตั้งแต่ประถม มัธยม มหาลัย ที่เราเรียนมาทั้งชีวิตนี้ ไม่มีใครจริงใจกับเราสักคนมันเรื่องปกติมั้ย นี่เป็นซึมเศร้ามาแล้ว มาดีขึ้นตอนปิดเทอมม.6 ตอนเตรียมเข้ามหาลัย ตอนมหาลัยเกือบจะดี แต่ตอนนี้อยู่ปี3 แต่ก็

กังวลอนาคต กลัวว่าถ้าพ่อแม่เสียไปแล้ว จะเป็นยังไง กิจการงานต่างๆที่ท่านทำไว้จะเป็นยังไง สงสารท่าน ท่านแก่แล้ว สุขภาพท่านยังดีอยู่ไม่มีโรคอะไรร้ายแรก แต่ผมกังวลว่าถ้าผมไม่ได้อยู่ทำงานช่วยท่านที่บ้าน ท่

ไม่รู้ว่าเกี่ยวกับโรคซึมเศร้ารึเปล่า แต่ช่วงนี้ไม่ได้กินยาเลย ไม่มีเวลาไปรับยาเลยค่ะ กำลังเรียนอยู่ต่างจังหวัด แต่รู้สึกว่า นอนยากค่ะ ประมาณว่าหนูเริ่มนอนตอนเที่ยงคืน เผื่อได้นอนจริงๆก็ปาไปตี3-4 ดูเหม