หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนธาตุแข็งมากทำไงดีอะคะ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
อาหารคลีน
ผัก
คือลองกินพวกที่เขาบอกว่ากินแล้วถ่ายแทบจะหมดแล้ว เช่น นมเปรี้ยว มะละกอ ยาระบายอ่อนๆ น้ำที่มีไฟเบอร์สูง โยเกิร์ต ผัก อะไรพวกนี้ คือลองกินติดกัน ก็ไม่ค่อยถ่าย ควรทำยังไงดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่ถ่ายมา5วันแล้ว ทรมานมากก
ไม่ถ่ายมา5วันแล้วค่ะ แน่นท้องมากๆ รู้สึกอึดอัด กินทุกอย่าง ผักกากใย , ผลไม้ , นมเปรี้ยว , ไพรโบโอติก หรือดื่มน้ำตามเยอะๆ ก็ไม่ได้ผลค่ะ ตอนนี้เครียดมากเลยค่ะ ทรม
สมาชิกหมายเลข 8059734
ท้องผูก
ทำยังไงดีคะ คือปกติเป็นคนธาตุหนักค่ะ เลยกินมะละกอทุกเล่าเลยค่ะ วันละครึ่งลูก แล้วก็โยเกิต กินไป2-3อาทิตย์ ก็ได้ผดี แต่อาทิตย์นี้กินไปเป็นลูกแล้วก็ไม่ปวดค่ะ ส้มต
สมาชิกหมายเลข 1910249
ไม่ถ่ายหลายวันแล้ว เป็นคนท้องผูกตั้งแต่เด็ก ทำไงดีคะ
คือตอนเด็กไม่ทานผัก เลยเป็นคนท้องผูกตั้งแต่เด็กเลยค่ะ ไม่ค่อยถ่าย 3-4 วันครั้งบ้าง นานสุดก็เป็นสัปดาห์เลย โตมาคือทานผักค่ะ ทานปกติทั่วไปเลย แต่ก็ยังท้องผูกเป็นป
สมาชิกหมายเลข 3670722
ติดยาถ่ายมา 1 ปี ตอนนี้หยุดกินแล้วถ่ายไม่ออกเลย ทำยังไงดีคะ
สวัสดีค่า ปกติเราเป็นคนถ่ายยากอยู่แล้วค่ะ เพราะแต่ก่อนไม่ค่อยกินผัก เราเลยกินยาดีท็อกยี่ห้อนึง เค้าเคลมว่าเป็นสมุนไพรจากธรรมชาติ เราก็อ่านส่วนประกอบแล้วก็พบว่าเ
สมาชิกหมายเลข 6402434
ดื่มฟิตเน่ ทุกวันก่อนนอนมา 5 ปี จะเป็นอะไรไหมคะ
เรากิน ฟิตเน่รสมะขามแขก มา 5 ปี แล้ว คือตอนแรกไม่มีใครรู้ว่าเรากินฟิตเน่มานานขนาดนี้ พอคนรู้จักถามกินทุกวันเลยหรอ เราก็ตอบ ว่าใช่กินมา 5 ปี แล้ว กินทุกวัน เขาดู
สมาชิกหมายเลข 4767291
ในช่วงที่เศรษฐกิจฝืดเคือง คุณใช้ "ผักสวนครัว รั้วกินได้" อะไร ในการเอาตัวรอดบ้างคะ
ถ้าไม่นับแมลงวันทอง หอยทาก แถวบ้านเดี๊ยนก็มีเพลี้ยแป้ง และราน้ำค้าง ที่มาแย่งชิงกันอยู่ค่ะ
อวัยวะชิ้นนั้น
มะละกอที่ไม่ได้ปลูกแต่ได้กินตลอด
หลายๆบ้าน ก็น่าจะมีต้นไม้ พืชผัก ผลไม้ ที่เกิดเอง แบบไม่ได้ตั้งใจปลูก แค่เผลอทิ้งเมล็ด หรือบางทีไม่รู้มาได้ไงด้วยซ้ำ บ้านจขกท. มักจะมีต้นมะละกอ ต้นพริก ต้นมะเขื
สมาชิกหมายเลข 929079
ผัก 5 อย่างไม่ควรกินสด “หมอ”เตือนระวังพยาธิขึ้นตา เสี่ยงตาบอด! และ เปิดเทรนด์เดลิเวอรี ส้มตำ-กะเพรา ยืนหนึ่ง
ผัก 5 อย่างไม่ควรกินสด “หมอ” เตือน ระวังพยาธิขึ้นตา เสี่ยงตาบอด! พร้อมแนะวิธีก่อนกินผักสดควรทำอย่างไร ผักสดกินได้แต่ต้องระวัง หมอเจด นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รอ
parn 256
<<<<< เมื่อผมถูกงูเขียวหางไหม้กัด >>>>>
((( กระทู้นี้ยาวน้ำท่วมทุ่งนะครับ ไม่มีฉบับย่อ))) เหตุการณ์ผ่านมาได้สองเดือนกว่าแล้วครับ แต่อยากมาแชร์ประสบการณ์ (ที่เลวร้าย) ให้เพื่อนสมาชิกได้อ่านกัน เริ่มจาก
อิฐมอญ
ส้มตำถาดเดียวโซเดียมทะลุโลก? กางตารางเทียบ "ความเค็ม" ในอาหารไทยที่คนมักมองข้าม... วันนี้คุณกินเกลือไปแล้วกี่ช้อน?
สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำหนักไม่ลงแถมตัวดูบวมๆ? หรือทำไมกินข้าวเสร็จแล้วหิวน้ำผิดปกติ?คำตอบอาจจะซ่อนอยู่ใน "รสชาติ&quo
สมาชิกหมายเลข 6377631
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
อาหารคลีน
ผัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนธาตุแข็งมากทำไงดีอะคะ?