อยากได้กล้ามชัดๆควรกินเวย์ไหม แล้วกินกี่ช้อน

เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

เกี่ยวกับเรา

กระทู้คำถาม

ยกน้ำหนัก ฟิตเนส Weight Training Whey Protein

ครับ อยากได้กล้ามๆไม่ไหญ่มากแต่ชัด ควรกินไวย์ไหมหรือว่า คาดิโอ อย่างเดียว หรือกินเวย์แค่ครึ่งหนึ่งของ1แก้ว ต่อ1ครั้ง ขอบคุณครับ

สมาชิกหมายเลข 3632706

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่

{room_name}