หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินนมทุกวัน เป็นไรไหมคะ
กระทู้คำถาม
อาหาร
เครื่องดื่ม
กินทุกวัน วันล่ะ 1.5 - 2 ลิตร กินทุกนม ได้หมด นมถั่วเหลือง นมเปรี้ยว นมจืด ตอนนี้ก็อายุ จะ 20 กินประจำอนาคตจะเป็นไรไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
TOYOTA เครื่องยนต์ 1.5 Liter Dynamic Force Engine ไฮบริด แพลตฟอร์ม TNGA-B
TNGA 1.5 ลิตร Dynamic Force Engine หัวใจไฮบริดที่ขับเคลื่อนอนาคตของโตโยต้า ในโลกยานยนต์ที่มุ่งสู่ความยั่งยืน เครื่องยนต์ TNGA 1.5 ลิตร Dynamic Force Engine (รหัส M15A-FXE) ได้ก้าวขึ้นมาเป็นห
peramin
กำลังลดความอ้วน แต่ดื่มนมจืดเป็นประจำเหมาะสมหรือไม่?
ตามหัวข้อเลยค่ะ กำลังอยู่ในช่วงลดความอ้วน ต้องการลดไขมันลดแคลเยอะ ๆ แต่ปรกติเป็นคนที่ชอบดื่มนมจืด (ฟูลไขมัน ไม่พร่อง ไม่ชอบดื่มแบบพร่องเพราะมันรู้สึกเหมือนดื่มน้ำกร่อย ๆ) เรียกว่าบางทีดื่มแทนน้ำเปล่าแ
Pisaj-Elf
นมถั่วเหลือง นมจืด นมเปรี้ยว ดื่มอะไรดีที่สุดครับ
นี่เป็นกระทู้แรกของผมนะครับ ฝากเนื้อฝากตัวด้วยครับ วันนี้ผมมีคำถามเกี่ยวกับการดื่มนมว่าดื่มอะไรเป็นประจำดีที่สุดครับ(ควบคุมน้ำหนัก) 1.นมถั่วเหลือง นมดื่มยี่ห้อนางพยาบาลรสจืด 1แก้ว 200 มล. ดื่มเป็นประ
สมาชิกหมายเลข 2051379
ดื่มน้ำน้อย ระบบเผาผลาญพัง สมองมึนทั้งวัน … ผลการศึกษาที่อาจเปลี่ยนชีวิตคุณ
คุณดื่มน้ำวันละกี่แก้ว? ถ้าน้อยกว่า 5 แก้วต่อวัน บอกเลยว่า… คุณกำลังทำร้ายสมอง หัวใจ และร่างกายแบบเงียบ ๆ โดยไม่รู้ตัวเลยว่าผลที่มันตามมา หนักกว่าที่คิดมาก ❗ทำไมแค่ “ดื่มน้ำน้อย”
วายุในสายลม
น้ำเต้าหู้ สารอาหาร ประโยชน์
ที่มา:- https://mgronline.com/infographic/detail/9680000056926 น้ำเต้าหู้ หรือที่รู้จักกันว่า “น้ำนมถั่วเหลือง” เครื่องดื่มธัญพืชรสชาติอร่อยที่ทำมาจากถั่วเหลือง เป็นเครื่องดื่มยอดนิยมส
totoonline
โภชนาการที่เหมาะสมสำหรับแม่ให้นมลูก
โภชนาการที่เหมาะสมสำหรับแม่ให้นมลูก ช่วงให้นมลูกเป็นเวลาที่ร่างกายของแม่ต้องการพลังงานและสารอาหารมากกว่าปกติ เพื่อผลิตน้ำนมที่เพียงพอและมีคุณภาพสำหรับลูกน้อย การกินอาหารที่ถูกต้องจึงสำคัญมาก สิ่งที่
สมาชิกหมายเลข 8768179
แบ่งปันประสบการณ์การดื่มน้ำน้อยของผู้สูงวัย
ตามหลักสุขศึกษาที่เราเคยเรียนมาแต่เด็ก (นานนนนนนแล้วค่ะ) มีคำแนะนำให้ดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว และ 4-5 ปีที่แล้ว ได้รับทราบข้อมูลที่แพร่กระจายตามสื่อออนไลน์ว่าควรดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร แล้วก็มีกระติกน้ำขนาด 2
ตรี ช่อแก้ว
ถ้าเราต้องการทำน้ำจืด 1 ลิตรให้มีความเค็มและเข้มข้นเท่าทะเลสาปเดดซี เราต้องใส่เกลือลงไปในน้ำปริมาณเท่าไดครับ
ผมรู้ว่ามันเข้มข้นมากจนไม่มีสิ่งใดอาศัยอยู่ได้ แต่อยากรู้ว่าเราจะทำได้ยังไงครับ อยากลองทำแล้วลองชิมดูสักนิด ขอบคุณล่วงหน้าครับ
สมาชิกหมายเลข 1504772
แผนการรับประทานอาหารสร้างกล้ามเนื้อ 7 วันสำหรับผู้หญิง ปั้นหน้าอก แขน และขา!!
แผนการรับประทานอาหาร 7 วันสำหรับผู้หญิงเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ (หน้าอก แขน และขา) 🔹 หลักการสำคัญ: การรับประทานโปรตีนในปริมาณสูง (1.6–2.2 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม) คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนเพื่อพลังง
สมาชิกหมายเลข 7442452
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
เครื่องดื่ม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินนมทุกวัน เป็นไรไหมคะ