คนที่คบกันนานๆ เกิน5-7ปี พอวันนึงต้องเลิกกัน ใช้ชีวิตยังไงคะ

เนื่องจากไม่มีแฟนค่ะติดอยู่กับความเหงา เลยอยากจะรู้ว่า คนที่มีแฟน หรือ กำลังดูใจ พวกคุณมีความรู้สึกยังไงบ้างคะ

ขอคำแนะนำและประสบการณ์ด้วยค่ะ

ถึงจะผ่านความเศร้า ความเหงาไปได้

เช่นว่า คุณมีเหตุการณ์ที่พบเห็น หรือร่วมงานกันกับเด็กคนนั้น โดยที่คุณไม่ทราบว่าเค้าอายุอ่อนกว่าคุณไกลขนาดที่ถาม ด้วยทรง ด้วยบุคลิก และการวางที่ดูเป็นผู้ใหญ่กว่าวัย แล้ว มีเหตุและปัจจัยที่คนรอบข้าง

คือแฟนผมเขาใส่ผ้าอนามัยทุกวันเลยตั้งแต่คบกันมา ปีกว่าๆ ไม่ได้เป็นประจำเดือนก็ใส่ตลอด รู้สึกอึดอัดมากครับ สอบถามมีใครเป็นบ้างมั้ยครับ

คบกันมาหลายปีอยู่บ้านเดียวกันมาตลอด พอวันหนึ่งกลับต้องเลิกกันไป จากอยู่ด้วยกันกลายเป็นอยู่คนเดียว โลกมืดมัว เหงา เศร้า รู้สึกไม่มีใคร ใครเคยรู้สึกแบบนี้บ้างแล้วจัดการกับความเหงายังไง ?

เราคบกับแฟนมาสองปีค่ะ เรารักเขามากๆอยากได้เขากลับมาจริงๆค่ะ ขออนุญาตแก้ไขกระทู้นะคะ

ยอมรับว่า Hurt มากจนแทบเอาชีวิตไม่รอดตั้งแต่เมื่อวาน... จนต้องมาตั้งกระทู้นี้.. อยากได้กำลังใจ แต่อาจมีหลายๆ ท่านสมน้ำหน้า.. เราคบกับแฟนมา 4 ปี 3 เดือน ร่วมทุกข์ ร่วมสุขกันมา แม้หลายท่านอาจบอกว่าระยะ

ผมเป็นทหาร ผมขอเปิดดูโทรศัพท์พบว่าแฟนแอบไปคุยกับฝรั่ง เค้าบอกว่ารวยกว่าและโสด แบบนี้พอมีวิธีลืมให้เร็วมั้ยครับผมไม่ชอบอะไรแบบนี้เลย

เพื่อนๆ มีวิธีเพิ่มกำลังใจให้กับตัวเองยังไงบ้าง (ในฐานะเจ้าของกิจการ) และมีวิธีจัดการความรู้สึก และกำลังใจของตัวเองยังไงบ้าง (ในเรื่องความรู้สึกส่วนตัว)