อาการของคนอยากบอกเลิกเป็นยังไงคะ

ตอนนี้เรารู้สึกแค้นใจจากการ มีอะไรกันแล้วถูกทิ้ง โดยที่จัดสถานการณ์มากมายให้ต้องแยกจากกัน จากการนั่งทบทวนที่ผ่านมาน่าจะเกิดจากที่ไม่ได้ชอบจริงอยู่แล้วเค้าต้องการแค่เรื่องอย่างว่า ความเสียใจแรกจากความผ

ลบค่ะ

เพื่อนๆ มีวิธีเพิ่มกำลังใจให้กับตัวเองยังไงบ้าง (ในฐานะเจ้าของกิจการ) และมีวิธีจัดการความรู้สึก และกำลังใจของตัวเองยังไงบ้าง (ในเรื่องความรู้สึกส่วนตัว)

คนที่คบกันนานๆ หลายๆปี อยู่ด้วยกันตลอด พอวันนึงต้องเลิกกัน แล้วต้องใช้ชีวิตคนเดียวเป็นยังไงบ้างคะ เหงาไหม

เราเพิ่งเลิกกับเเฟนได้ไม่นาน ไม่ได้ซึมเศร้าถึงขั้นกินไม่ได้ร้องไห้ฟูมฟายทั้งวัน เเต่ก็ไม่ค่อยมีสมาธิเลยค่ะ อยากกลับไปใช้ชีวิตประจําวันเเบบมีความสุขกับตัวเองให้ได้ จะก้าวข้ามจุดเหงาๆเศร้าๆซึมๆนี้ได้ยัง

เนื่องจากไม่มีแฟนค่ะติดอยู่กับความเหงา เลยอยากจะรู้ว่า คนที่มีแฟน หรือ กำลังดูใจ พวกคุณมีความรู้สึกยังไงบ้างคะ

สวัสดีค่ะ จขกท.เป็นคนหนึ่งที่ชอบมีเรื่องมาให้ผิดหวังบ่อยๆ (ทั้งที่เป็นคนไม่ชอบตั้งความหวังอะไร แต่ก็นะ มันก็ต้องมีบ้าง) ไม่ว่าจะเป็นหน้าที่การงาน การเงิน ความรัก หรือเรื่องเล็กๆน้อยๆในชีวิต แต่ว่ามั