จะเป็นอะไรหรือเปล่าครับ 3-4 วันนอนครังนึงแต่ 6 ชม
ชีวิตแต่ละวันผมอยู่แค่นี้แหละครับ
-ทำงานส่วนตัวที่บ้านตั้งแต่ 6 โมงถึงเที่ยง แต่ไม่ประจำ
-ถ้าไม่มีงานก็จะเล่นเกมหรือหาอะไรทำไปเลื่อยๆ
-ผมออกกำลังกายวันละ 1 ชม (ตอน5โมงเย็น)
-ไม่ติดเหล้า-สูบบุหรี่ หรือสิ่งเสพติดทุกอย่าง
-เป็นึคนที่ติดน้ำอัดลม โดยเฉลี่ย วันละ 1 ลิตร
-เรื่องอาหารการกินก็ปกติ ตามเวลา
-จะนอนก็ต่อเมื่อง่วงจริง ๆ หรือรู้สึกล้า
-นอนแค่ 6 ชม ถ้าอากาศร้อนหรือหนาวจะเกือบ 8 ชม
-3-4วันจะรู้สึกง่วงครั้งนึง
-ปกติแล้วผมเป็นเกมเมอร์ ที่เล่นแค่เวลา6โมงจนถึงเวลาทำงาน
-เวลาที่นอนคือ หลังเที่ยงคืนจนไปถึง ตี3 โดยประมาน
ผมเป็นแบบนี้ตั้งแต่ครึ่งปีก่อน
ร่างกายผมก็ปกติดีไม่มีโรคอะไร อยากทราบว่าจะเกิดผลอะไรตามมาหรือเปล่าครับ
จะเป็นอะไรหรือเปล่าครับ 3-4 วันนอนครังนึงแต่ 6 ชม
ชีวิตแต่ละวันผมอยู่แค่นี้แหละครับ
-ทำงานส่วนตัวที่บ้านตั้งแต่ 6 โมงถึงเที่ยง แต่ไม่ประจำ
-ถ้าไม่มีงานก็จะเล่นเกมหรือหาอะไรทำไปเลื่อยๆ
-ผมออกกำลังกายวันละ 1 ชม (ตอน5โมงเย็น)
-ไม่ติดเหล้า-สูบบุหรี่ หรือสิ่งเสพติดทุกอย่าง
-เป็นึคนที่ติดน้ำอัดลม โดยเฉลี่ย วันละ 1 ลิตร
-เรื่องอาหารการกินก็ปกติ ตามเวลา
-จะนอนก็ต่อเมื่อง่วงจริง ๆ หรือรู้สึกล้า
-นอนแค่ 6 ชม ถ้าอากาศร้อนหรือหนาวจะเกือบ 8 ชม
-3-4วันจะรู้สึกง่วงครั้งนึง
-ปกติแล้วผมเป็นเกมเมอร์ ที่เล่นแค่เวลา6โมงจนถึงเวลาทำงาน
-เวลาที่นอนคือ หลังเที่ยงคืนจนไปถึง ตี3 โดยประมาน
ผมเป็นแบบนี้ตั้งแต่ครึ่งปีก่อน
ร่างกายผมก็ปกติดีไม่มีโรคอะไร อยากทราบว่าจะเกิดผลอะไรตามมาหรือเปล่าครับ