สวัสดีค่าเพื่อนๆชาวพันทิปทู้กกกกกกกคน
วันนี้เรามาแนะนำวิธีการเลือกซื้อข้าว ให้เพื่อนลงนำไปใช้นะคะ ข้าวเป็นอาหารหลักของเรา ถ้าเลือกทานข้าวดี ระบบร่างกายเราก็จะดีไปด้วย สุขภาพเริ่มต้นจากภายในนะคะ
กระทู้นี้อาจจะเป็นทริคเล็กๆน้อยๆ แต่ก็ไม่ควรมองข้ามกันน้า.....
4 วิธีการเลือกซื้อข้าว
1.ดูที่ความแข็งของเมล็ดข้าวค่ะ ถ้าเมล็ดข้าวสารงาม ขนาดเล็กใหญ่ไม่ต่างกันและมีความแข็งมาก แสดงว่าข้าวสารนั้นมีส่วนประกอบของโปรตีนสูงคุณภาพดี
2.ดุปลายข้าวที่ยื่นออกมา ที่ปลายเมล็ดข้าวสารจะมีลักษณะคล้ายจุดสีขาวเมล็ดข้าวที่มีจุดสีขาวยิ่งเล็กมากเท่าไร คุณภาพก็จะยิ่งดีจ้า
3.ดูรอยแตกงาบริเวณรอบๆผิวข้าว หากว่าเมล็ดข้าวมีรอยแตกปลายงาน้อยคุณภาพของข้าวสารก็จะยิ่งดีด้วยค่ะ
4.สุดท้าย ดูปริมาณน้ำที่แฝงอยู่ในเมล็ดข้าว หากผิวเมล็ดข้าวใส มีแป้งเกาะน้อยเมื่อลองกัดดูแล้วมีความเปราะและกรุบ แสดงว่าเมล็ดข้าวสารนั้นแห้งมีคุณภาพดี
เท่านี้ก็จะได้ทานข้าวดีๆมีประโยชน์กันทุกคนนะคะ
ลองกลับไปเปิดถังข้าวสารที่บ้านกันนะคะ อิอิ ไปละจ้า คราวหน้าจะหาอะไรๆดีๆเด็ดๆมาตั้งกระทู้ใหม่น้า
เริ่มต้นสุขภาพดี ..... ด้วย 4 วิธีการเลือกซื้อข้าว
กระทู้นี้อาจจะเป็นทริคเล็กๆน้อยๆ แต่ก็ไม่ควรมองข้ามกันน้า.....
4 วิธีการเลือกซื้อข้าว
1.ดูที่ความแข็งของเมล็ดข้าวค่ะ ถ้าเมล็ดข้าวสารงาม ขนาดเล็กใหญ่ไม่ต่างกันและมีความแข็งมาก แสดงว่าข้าวสารนั้นมีส่วนประกอบของโปรตีนสูงคุณภาพดี
2.ดุปลายข้าวที่ยื่นออกมา ที่ปลายเมล็ดข้าวสารจะมีลักษณะคล้ายจุดสีขาวเมล็ดข้าวที่มีจุดสีขาวยิ่งเล็กมากเท่าไร คุณภาพก็จะยิ่งดีจ้า
3.ดูรอยแตกงาบริเวณรอบๆผิวข้าว หากว่าเมล็ดข้าวมีรอยแตกปลายงาน้อยคุณภาพของข้าวสารก็จะยิ่งดีด้วยค่ะ
4.สุดท้าย ดูปริมาณน้ำที่แฝงอยู่ในเมล็ดข้าว หากผิวเมล็ดข้าวใส มีแป้งเกาะน้อยเมื่อลองกัดดูแล้วมีความเปราะและกรุบ แสดงว่าเมล็ดข้าวสารนั้นแห้งมีคุณภาพดี
เท่านี้ก็จะได้ทานข้าวดีๆมีประโยชน์กันทุกคนนะคะ
ลองกลับไปเปิดถังข้าวสารที่บ้านกันนะคะ อิอิ ไปละจ้า คราวหน้าจะหาอะไรๆดีๆเด็ดๆมาตั้งกระทู้ใหม่น้า