ปั่นพิชิตอินทนนท์ คนพันธุ์อึด #10

ขอ RIP แก่ผู้เสี_ยชีวิตค่ะ เมื่อวันที่ 10 ก.ย. 68 ผู้สื่อข่าวรายงานว่า เกิดเหตุสลดฝูงสิงโตภายในสวนสัตว์ชื่อดังแห่งหนึ่งในกรุงเทพฯ ได้ทำร้ายเจ้าหน้าที่ดูแลขณะกำลังเดินลงมาจากรถ โดยไม่ทันระวังสิงโตตัวห

จบไปแล้วนะครับเดือนที่แล้วสำหรับงานปั่นจักรยานที่พูดได้เลยว่ามันคือความท้าทายสำหรับนักปั่นไม่ว่าจะปั่นจริงหรือมือสมัครเล่นกับจุดที่สูงที่สุดแดนสยาม ยอดดอยอินทนนท์ แต่แบบลุ้นอยู่เรื่องขอนักปั่นตัวเต็งอ

สุดยอดหัวใจ! วิ่งลงดอยพาผู้ป่วยส่งโรงพยาบาล . 19 สิงหาคม 2568 พาคนป่วยขี่หลังวิ่งลงเขาพอกันทีเถอะครับกับคำพูดที่ว่า มือใหม่เดินได้ เดินง่าย ทางดีมีเซเว่น สำหรับภูสอยดาว เตรียมร่างกายให้พร้อม และอย่าหล

“น้ำตกคลองลาน” มียอดสูง 1,439 เมตรจากระดับน้ำทะเล บริเวณเหนือหน้าผาน้ำตกเป็นที่ราบกว้าง เป็นที่รวมของสายน้ำที่ไหลมาจากลำห้วยต่างๆ ก่อนจะรวมตัวกันเป็นสายน้ำตกคลองลาน ทิ้งตัวลงจากหน้าผาสูงกว

ไปพิสูจน์ความอึดของตัวเอง ... ชนะใจตัวเอง ปีที่แล้วบอกว่าจะไม่มาอีกแล้ว ... แต่หลังจากถึงป้ายบนยอดดอย ... ครั้งหน้าขอลองอีกครั้ง ... ทุกคนคิดแบบนั้นไหม??? ยังไม่รู้จะตอบตัวเองได้อย่างไร ... ถ้าปีหน้า

https://www.facebook.com/share/p/19YpkyKKq1/?mibextid=wwXIfr เพจ “กรมอุทยานแห่งชาติ สัตว์ป่า และพันธุ์พืช” ชี้แจงหลังโลกออนไลน์แชร์ภาพบุคคลสวมชุดลายพราง กำลังยิงหนังสติ๊กยักษ์ แท้จริงแ

น้ำตกเจ็ดคต เป็นหนึ่งในน้ำตกบนเส้นทางศึกษาธรรมชาติและท่องเที่ยวเชิงนิเวศเจ็ดคต-โป่งก้อนเส้า โดยจะแบ่งน้ำตกเจ็ดคตตามขนาด ตั้งแต่ขนาดเล็กไปจนถึงขนาดใหญ่ เรียกตามชื่อที่ต่างกันไป โดยจะแบ่งออกเป็น เจ็ดคตเ

เป้าหมายทุกครั้ง ... ปั่นขึ้นถึงป้ายยอดดอยอินทนนท์ ... ถือว่า สำเร็จ ... จะใช้เวลาเท่าไหร่ก็ตาม ... แต่สู้เพื่อชนะตัวเอง

กลับบ้านที่ต่างจังหวัดมา ได้กล้วยหอมมาหลายหวีกินไม่ทันเลย เอามาทำแพนเค้กดูครับ ส่วนผสม 1.กล้วยหอมบดละเอียด 2.5 ลูก 2.ข้าวโอ๊ตปั่นละเอียด 0.5 ถ้วยตวง 3.ไข่ไก่ 3 ฟอง 4.หน้าตาลหญ้าหวาน 0.5 ช้อนโต๊ะ ว