รถติด ปัญหาโลกแตก หิวอีก ใครมีเมนูอะไรเด็ดๆ กินในรถมาแชร์กันหน่อย

เห็นพวกบรรดาอดีตนักโทษหลายคนออกมาเล่าชีวิตตอนอยู่ในคุกว่า อาหารการกินในคุกเป็นแค่ อาหารกินกันตาย กินประทังชีวิตให้อยู่รอดไปวันๆแค่นั้นซึ่งบางอย่างกินแทบไม่ได้ แต่ก็ต้องจำใจกินดีกว่าปล่อยให้ท้องหิว แล

สวัสดีค่ะทุกคน ช่วงนี้เราเริ่มหัดทำอาหารเองที่บ้าน เพราะทั้งอยากประหยัด และเริ่มสนุกกับการเข้าครัวมากขึ้น แต่ทำไปทำมาก็เริ่มตัน ไม่รู้จะทำเมนูอะไรดีที่กินได้บ่อย ไม่เบื่อ และทำไม่ยากเกินไป เลยอยากจะม

ช่วงนี้ป่วย กินแต่ข้าวต้ม เพราะเจ็บคอ (ไม่ค่อยไอ) ระหว่างวัน นั่งทำงานไป ก็หิวอ่ะค่ะ ปากก็อยากจะกินตลอด ๆ กลางวันนี้อยู่รอดได้เพราะแง้บ ๆ ขนมปังไป เลยจิ้มโอเลี้ยงกิน  รู้สึกมีรสชาติขึ้นหน่อยค่ะ

1. หลักพื้นฐานก่อนคิดถึงเมนู ในภาวะสงคราม “อาหาร” ไม่ได้หมายถึงของอร่อย แต่มันคือ “พลังงานให้รอดอีกวัน” สิ่งสำคัญคือ อยู่ได้ ไม่หิว ไม่เสียสุขภาพเร็ว ให้ยึดหลัก 3 ข้อนี้ เก็บขอ

🐕 หมวดสัตว์เลี้ยง (คู่มือเอาชีวิตรอด) สัตว์เลี้ยงไม่ใช่แค่ “ของรัก” แต่คือ “ชีวิตหนึ่ง” ที่ผูกพันกับเราเหมือนครอบครัว ในยามปกติ พวกมันเติมเต็มความสุข แต่ในยามวิกฤติ สัตว์เลี้ยง

เอาดีๆแต้มที่เราสะสมมามากมายโดยไม่รู้ตัวเข่น trueyou, the1card,rabbit,bluecard,7-11App,truewallwt,linegiftshop มันช่วยให้เราอิ่มท้องรอดตายตอนสิ้นเดือนได้เลยนะ

​ ชายหนุ่มผู้เฝ้าริมป่าช้า ​เรื่องราวของ "ชู" ผู้ไม่เคยยอมให้ความจนและคำดูถูกบดขยี้คุณค่าในตัวเอง ​ณ หมู่บ้านเล็ก ๆ ท่ามกลางขุนเขา มีชายหนุ่มคนหนึ่งชื่อ ชู อายุ 36 ปี ชีวิตของชูไม่ได้เริ่มต้

ช่วงนี้ไม่มีอันจะกินคับ กำลังจะเปลี่ยนงานด้วยเพราะโดนย้ายไปอยู่ที่อื่นคับ พอแต่ละเดือนมา เงินที่เหลือก็ไม่พอ้ ต้องประหยัดทุกๆอย่างคับ เพื่อเอาตัวเองให้รอดจนถึงสิ้นเดือนอีกที ประหยัดเช่น ซื้อข้าวกล้องม

ทำให้เกิดเรื่องมากมาย เป็นส่วนนึงของต้นเหตุให้สถานะการมาถึงวันนี้ ยังไงๆก็รอดยาก ขึ้นอยู่กับว่า จะไปเมื่อไร พ่อไปก่อนหรือลูกไปก่อนเท่านั้นเอง โอกาสมาถึงแล้วก็ดันทำตัวเอง ไม่เก่งเหมือนวันที่กลับมาบอกก