หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครว่าอายุ 60 แก่ บางทีมันก็แค่จุดเริ่มต้นของอาชีพสุจริต
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
นักแสดงเอเชีย
ใครว่าอายุ 60 แก่ บางทีมันก็แค่จุดเริ่มต้นของอาชีพสุจริต
กับนักแสดงขวัญใจแฟนบอลชายชาวไทยทั้งหลายที่มีเขาเป็นไอดอล
ดูแล้วทำให้อยากออกกำลังกายรักษาสภาพความฟิตกันบ้างไหม
v=vruFb5E7_Ao&index=5&list=PLBFA01F856A6FDF72
[/youtube]
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เชียร์สด รอบ 1 ถึงรอบชิงชนะเลิศ One Point Slam / Australian Open 2026, 12 มกราคม - 1 กุมภาพันธ์ 2569
11 มกราคม 2569 สวัสดีค่ะ ไม่ได้ดูเทนนิสมา 2 เดือน รู้สึกเวลาผ่านไปช้ามากเลยนะคะ ในที่สุดก็ถึงเวลาของรายการแกรนด์สแลมแรกของปีซะที - Australian Open 2026 ปีนี้รายการ AO ได้จัดให้มีการแข่งขันอีเวนต์ใ
I am CheerS
ใคร 30+ แต่รู้สึกว่าตัวเองยังแอบฟิตกันอยู่บ้างเอ่ย
แท็กห้องผิดขออภัยด้วยนะคะ สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ใครรู้สึกว่าอายุไม่เป็นอุปสรรคสำหรับความฟิตกันบ้างคะ แล้วเป็นเพราะอะไรคะ อย่าง จขกท นี่ย่างเข้า 35 แล้วค่ะ ถือว่าเป็นวัยกลางคนแล้วเนอะ ( เริ่
สมาชิกหมายเลข 2055612
ดูบอลไทยละเสียอารมณ์ครับ
กี่ทีมกี่คู่ก็คล้ายกันหมดไทยลีค นาทีท้ายๆนี่ไม่มีความฟิตกันเลย เดินเตาะแตะกันแล้ว ยังงี้จะออกไปสู้ข้างนอกเขาได้อย่างไร ผมไม่แปลกใจเลยที่ทีมชาติโดนยิงนาทีท้ายๆประจำ คือผมเคยเล่นฟุตบอลและฟุตซอลนะ ผมรู้
Fortheloveofson
นักกีฬาฟุตบอลอาชีพ ฟิตจริงเหรอ เมื่อเทียบกับนักกีฬาอื่นบางชนิด
คงไม่เอาไปเทียบกับพวก วิ่ง 100 เมตรที่ต้องปลดปล่อยพลังทั้งหมด ในช่วงสั้นนะครับ ฟุตบอลเนี่ย แข่งนัดนึง 90 นาที อย่างมากก็ 120 แข่งนัดนึง พัก 1-2 วัน ค่อยแข่งอีกนัด ตัวนักกีฬาก็ไม่ได้วิ่งตลอด เรียกว่า
Adios2nd
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียง#5...รู้จักการวิ่งอย่างถูกวิธี.1
ต่อจาก 4 ตอนแรกนะครับ ชื่อตอน รู้จักการวิ่งอย่างถูกวิธี - นอนก่อน 4 ทุ่ม https://pantip.com/topic/43881826 https://pantip.com/topic/43918142 https://pantip.com/topic/43932687 https://pantip.com/topic
norapob
อย่าเพิ่งดูถูกคนแก่ที่โหนบาร์ในสวนสาธารณะ!
อย่าเพิ่งดูถูกคนแก่ที่โหนบาร์ในสวนสาธารณะ!: เผยงานวิจัยสุดทึ่ง เมื่อ "แรงบีบมือ" ของคุณ คือตัวชี้วัดว่าสมองและหัวใจของคุณจะ "ดับ" เมื่อไหร่ คุณเคยจับมือทักทายกับผู้ใหญ่ที่ดูแข็งแรง
Lady_Simplicity
JJNY : อังคณาชี้ปัญหารธน.60│สมชัยชี้ตัวอย่างบัตรประชามติผิดพลาด│ธนาธรบุกถิ่นน้ำเงิน│ส.ก.เนอสประณาม นวรัตน์ ข้องใจไม่ห้าม
อังคณา ยก แถลง ขรก.ปปช. จี้กรรมการลาออก ชี้ปัญหา รธน.60 ประชาชนลงชื่อถอดถอนไม่ได้ https://www.matichon.co.th/politics/news_5538652 . . อังคณา ยก แถลง ขรก.ปปช. จี้กรรมการลาออก ชี้ปัญหา รธน.60 ประชาชนล
สมาชิกหมายเลข 2693888
หวัใจหยุดเต้น
บางครั้งทำไมหัวใจหยุดเต้น สังเกตุเต้นไป เต้นไป แล้วหยุดกึก แล้วเต้นต่อ บางที สัก 5 นาทีก็เป็นอีก แค่กึกเดียว แล้วก็เต้นต่อ ข้อมูลส่วนตัว อายุย่าง 73 ปี ปกติหัวใจเต้นประมาณ 59 - 60 ครั้งต่อนาที สุขภาพแ
สมาชิกหมายเลข 982644
กินดี พักผ่อนดี น้ำหนักไม่ลงมีแต่อ้วนขึ้น
สวัสดีค่ะ เราอายุ 29 แล้ว ปกติเป็นคนไม่ได้อ้วนมาตั้งแต่เด็ก น้ำหนักจะอยู่ 45-48 พึ่งจะมาน้ำหนักขึ้นช่วงอายุ 25+ ตอนนี้เราน้ำหนัก 60 ทั้งที่เราไม่ได้กินมาก กินปกติ และ กินอาหารดี อาหารที่เรากินก็หลากหล
Cubic CB
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
นักแสดงเอเชีย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครว่าอายุ 60 แก่ บางทีมันก็แค่จุดเริ่มต้นของอาชีพสุจริต
กับนักแสดงขวัญใจแฟนบอลชายชาวไทยทั้งหลายที่มีเขาเป็นไอดอล
ดูแล้วทำให้อยากออกกำลังกายรักษาสภาพความฟิตกันบ้างไหม
v=vruFb5E7_Ao&index=5&list=PLBFA01F856A6FDF72