หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคยเป็นมั้ย ในช่วงใกล้จะหลับ จู่ๆก็สะดุ้งโย๋ง เหมือนตกจากที่สูง ขอผู้มีความรู้ช่วยให้ช้อมูลด้วยครับ ว่าเป็นเพราะอะไร
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ผมไม่แน่ใจ ว่าท่านอื่นจะมีลักษณะแบบไหน
สำหรับผมทุกทุกครั้ง จะเห็นภาพขาตัวเองลื่นไถลไปอย่างแรง
จนสะดุ้งตื่น ส่วนใหญ่เป็นเวลาครึ่งหลับครึ่งตื่น
ใกล้จะเข้าสู่ภาวะการหลับ ทั้งนั่งและนอน
แต่ยืนไม่เคย
มันเป็นเพราะอะไร
แล้วท่านมีอาการเป็นอย่างไรบ้างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
6 สัญญาณนอนกรน ที่ควรไปตรวจ Sleep Test
หลายคนอาจมองว่านอนกรนเป็นเรื่องปกติที่พบได้ทั่วไปทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย แต่รู้หรือไม่ว่าเสียงกรนที่ดังจนรบกวนคนข้างๆ หรืออาการสะดุ้งตื่นกลางดึก อาจเป็นสัญญาณของ ภาวะหยุดหาย
HDmall
### การฝึกวิปัสสนาญาณ/ ก็พยายามฝึกให้ถึงสังขารุเปกขาญาณเต็มที่แค่นั้น ต่อจากนั้นอริยมรรควิถีจะปรากฏตามมาเองอัตโนมัติ ###
...สำหรับใครที่สามารถยกระดับจิตเข้าสู่วิปัสสนาญาณได้แล้ว ...ต่อจากนั้นก็ต้องพยายามอย่างเต็มที่ผ่านวิปัสสนาญาณไปแต่ละขั้นๆ ไปตามลำดับๆๆ ... แม้จะเดินจงกรมจนฝ่าเท้าแตกเลือดไหลแดงเถือกคาทางจงกรม หรือ อดน
สมาชิกหมายเลข 8557176
สะดุ้งตื่นกลางดึก ปัญหากวนใจที่ต้องหาสาเหตุ
สะดุ้งตื่นกลางดึกบ่อยมาก ตื่นมาแล้วก็หลับยาก ใครเป็นแบบนี้บ้าง? . อาการตื่นมากลางดึกบ่อย ๆ แบบไม่มีสาเหตุ โดยเวลาที่ตื่นมักเป็นช่วงเวลาเดิม และใช้เวลาประมาณ 2 ชั่วโมงถึงจะนอนต่อได้ หรือไม่ก็นอนต่อไม่
กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ
ผ่านมาเกือบเดือน ตอนนี้คุณภาพการนอนผมดีขึ้นมากแล้วครับ
ที่เคยตั้งกระทู้ว่านอนไม่ค่อยหลับ หลับยาก..หลับแล้วตื่นกลางดึกบ่อย ตอนนี้นอกจากงดกาแฟ , งดนอนตั้งแต่หลังเที่ยง งดดูหน้าจอก่อนนอน ไม่ออกกำลังหรือกินใกล้เวลานอน 3 ชม. แล้วก็ยังมีเสริมด้วย.. - กินคาโมไม
สมาชิกหมายเลข 1620202
เรื่องเล่าหลอนๆ
ผีหรือวิญญาณเป็นสิ่งลี้ลับที่เป็นข้อกังขามานานว่ามีจริงหรือไม่ สำหรับคนที่เคยเจอก็เชื่อหมดใจว่ามีจริง สำหรับบางคนที่ไม่เคยเจอก็จะมองว่าไร้สาระบ้าง งมงายบ้าง เหมือนอย่างเราก็
สมาชิกหมายเลข 2414831
มีอาการแบบนี้เข้าข่ายภาวะหยุดหายใจตอนหลับไหมครับ
-หายใจเฮือกแล้วสะดุ้งตื่น พร้อมกับใจสั่น มีกรดไหลย้อนร่วมด้วย -มีแขนขาตัว กระตุกบ้างบางวัน -มีนอนกรนบ้าง จากที่เป็นคนไม่เคยกรนเลย -รู้สึกตื้อๆหัวเพลียง่วงนอน ช่วงกลางวัน ทั้งที่กลางคืนก็คิดว่านอนเยอะอ
เซ็นคู
ปกติมั้ยคะ?
คือวันนี้เรานอนตอน4โมงกว่าๆ เราสะดุ้งตื่นเพราะว่าเราหลับอยู่ดีๆมันก็เหมือนเราหยุดหายใจเอง เบื้องต้นเราไม่สบายอยู่แล้วค่ะ กว่าเราจะนอนได้หายใจลำบากมาก น่าจะเป็นไข้หวัด อยากทราบว่าถ้าปล่อยไว้แบบนี้อันตร
สมาชิกหมายเลข 9118052
ประสบมลภาวะทางเสียงจากคนในบ้าน
(มาบ่น) คือตอนนี้ผมประสบมลพิษทางเสียงจากลูกของน้า ปกติก็ให้ชีวิตปกติกันจนมันเริ่มมีแฟน หลังมีแฟนคือ คอลคุยกันทั้งวันตราบที่ลืมตา แล้วคุยแบบเสียงดังมาก เวลาปกติก็พอรับได้ แต่ช่วงเวลาคนนอน ก็ไม่คิ
สมาชิกหมายเลข 7854250
ลูกสะดุ้งตื่นง่ายแก้ปัญหาอย่างไรดี..?????
ช่วยหน่อยคร๊าบบลูกชายอายุ 3 เดือนแล้วกินนมแล้วหลับได้ไม่นานก็สะดุ้งตื่นเองบ่อยมาก มีเสียงอะไรเล็กๆน้อยๆ ก็จะตกใจสะดุ้งแล้วก็ตื่น บางครั้งนอนได้ครึ่ง ชม.ก็ตื่นถ้านนอนยาวๆเต็มที่ก็แค่ 2 ชม.ตื่นเป็นแบบนี
lunglee
มีใครเคยฝันถึงบรรพบุรุษที่เสียไปแล้วมาหาบ้าง เราฝันถึงคุณย่าเสียไป21เมษา2565กอดคุณย่าร้องไห้
วันนี้5กุมภาพันธ์2566เรานอนหลับตอนบ่าย2ครึ่งสะดุ้งตื่นมาตอนบ่าย3ครึ่ง ฝันถึงอาม่าที่เสียไปเมื่อวันที่21เมษายน2565 ฝันเห็นเขานอนห่มผ้า เราถามเขาว่าอาม่า มาได้ไงอาม่าตายไปแล้วนี่ อาม่าบอกว่ามากับอากง แล
สมาชิกหมายเลข 5261342
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคยเป็นมั้ย ในช่วงใกล้จะหลับ จู่ๆก็สะดุ้งโย๋ง เหมือนตกจากที่สูง ขอผู้มีความรู้ช่วยให้ช้อมูลด้วยครับ ว่าเป็นเพราะอะไร
สำหรับผมทุกทุกครั้ง จะเห็นภาพขาตัวเองลื่นไถลไปอย่างแรง
จนสะดุ้งตื่น ส่วนใหญ่เป็นเวลาครึ่งหลับครึ่งตื่น
ใกล้จะเข้าสู่ภาวะการหลับ ทั้งนั่งและนอน
แต่ยืนไม่เคย
มันเป็นเพราะอะไร
แล้วท่านมีอาการเป็นอย่างไรบ้างครับ