หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงกับคนชอบนอนกรน
กระทู้คำถาม
โรงเรียนช่างฝีมือทหาร
ทหารเกณฑ์
ชีวิตวัยรุ่น
สุขภาพจิต
ผมเป็นทหารต้องเข้าเวรตลอดกลางคืนอยากนอน เจอคนนอนเตียงข้างๆกรนดังมาก ส่วนมากถ้าอ้วนตัวใหญ่จะกรนดังมาก
เคยจับนอนตะแคงก็กลับมานอนหงายอีก ปลุกก็ไม่ตื่น
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รำคานคนนอนกรน
มีวิธีปราบคนนอนกรนไหม คือเราตอนห้องติดกันนอนไม่เคยหลับเลย สดุ้งตื่นกลางดึกตลอดเลย
สมาชิกหมายเลข 4684200
็How to หายนอนกรน
นอนกรนดังมาก เวลานั้งรถตู้ไปไหนขนาดไม่นอนบนเตียง ยังกรนดังมาก ขนาดทำงานเผลอหลับแปปเดียวก็กรน มีวิธีแก้ยังไงบ้าง ปล.เจ้าของกระทู้เป็นคนอ้วน(อาจจะมาจากความอ้วน)
สมาชิกหมายเลข 2903694
ทำไงดีครับเพื่อนนอนกรน ผมนอนไม่ค่อยได้เลย
ตัวผมกับเพื่อนพักด้วยกันมา 8 เดือนแล้วครับ ช่วงแรกๆไม่มีปัญหาเพราะตอนนั้นเพื่อนมันไม่ค่อยกรน แต่พักหลังๆ มันกินเที่ยวบ่อยเหมือนจะเริ่มอ้วนขึ้นเลยกรนดังมาก ตอนนอ
สมาชิกหมายเลข 7133881
นอนแต่ไม่หลับทำไงดีครับ
คือหลับยากมาก บางวันนอนแต่ใช้เวลาประมาณ 2ชั่วโมงกว่าจะหลับขนาดวิ่งไปชั่วโมงกว่า นอนพลิกไปพลิกมา เห็นพ่อนอนหัวถึงหมอนไม่ถึงนาทีกรนแล้วก็อิจฉา ผมนอนหลับก็ยากแถมไม
Imadeupmymind
ใครนอนกรนเสียงดังบ้างครับมีวิธีแก้ยังไงกันบ้างครับแนะนำหน่อย
ผมนอนกรนเสียงดังมาก ยิ่งตอนไปนอนกับเพื่อน เพื่อนจะบอกว่านอนไม่ได้เพราะเรานอนกรนเสียงดัง ก็พยายามลดน้ำหนักอยู่เผื่อช่วยได้ แต่ปัจจุบันพยายามไม่ไปนอนค้างกับใคร เพ
สมาชิกหมายเลข 3835445
ที่นอนเป่าลมเวลานอนความรู้สึกเป็นอย่างไรครับ
ใครเคยนอนที่นอนเป่าลมบ้างครับ ความรู้สึกเป็นยังไงครับ โอเคไหม ปวดหลังไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3703277
ตื่นแล้วนอนต่อไม่หลับ อยากนอนต่อๆมากแต่นอนไม่หลับทำไงดีคะ
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ คือช่วงนี้เรา มีอาการแบบ นอนกลางคืนปกติเเต่เวลาตื่นขึ้นมาไม่ว่าจะตื่นตี3 ตี4 ตี5 6โมงเช้า ความรู้สึกเราอยากนอนต่อ พยายามข่มตานอนเเต่
สมาชิกหมายเลข 6872905
ทำยังงัยดีคะ รู้สึกไม่สดชื่น อ่อนเพลียเหมือนไม่ได้นอน ขาดพลังงาน ไม่มีแรงกระตุ้นลงมือทำอะไรเลยค่ะ
ปัญหาคือตอนนี้ว่างงานแต่กำลังจะเปิดร้านอาหาร แต่รู้ตัวเองว่าไม่พร้อมทางด้านร่างกายคือตื่นสาย กลางวันก็ง่วงๆเพลียๆ ปรกตินอนเยอะ แต่ยังรู้สึกนอนไม่พอค่ะ มันเพลีย
สมาชิกหมายเลข 2962450
กระทรวง ICT บล๊อคเว็บ xhamster แล้วเหรอคนับ ?
อยาทราบคนับ ว่าเขาบล๊อคแล้วเหรอ ? ทำไมผมเข้าไปเป็นรูปตรากระทรวง ICT ได้ระบุว่าบล๊อคไปแล้ว - -'' ที่เลือกมาตั้งกระทู้ในนี้ เพราะว่าเคยเห็นกระทู้ที่มีคนมาต่อต้านก
สมาชิกหมายเลข 1161664
🔔❆ ปั่นงานให้เป็นภาพ ปี ๖ วันจันทร์ที่ ๒๓ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๖๙ ❆🔔
~ ❆ เชิญโพสต์ภาพถ่ายงานวันนี้ ❆ ~ . เป็นความภูมิใจดุจดอกไม้ในใจฉัน . «•´`•.(`•.¸ ¸.•´).•´`•» ดอกไม้ในใจฉันวันนี้ แปรงพระน้ำจะได้ใส
dern
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรงเรียนช่างฝีมือทหาร
ทหารเกณฑ์
ชีวิตวัยรุ่น
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงกับคนชอบนอนกรน
เคยจับนอนตะแคงก็กลับมานอนหงายอีก ปลุกก็ไม่ตื่น