ทำยังไงกับคนชอบนอนกรน

กระทู้คำถาม

โรงเรียนช่างฝีมือทหาร ทหารเกณฑ์ ชีวิตวัยรุ่น สุขภาพจิต

ผมเป็นทหารต้องเข้าเวรตลอดกลางคืนอยากนอน เจอคนนอนเตียงข้างๆกรนดังมาก ส่วนมากถ้าอ้วนตัวใหญ่จะกรนดังมาก
เคยจับนอนตะแคงก็กลับมานอนหงายอีก ปลุกก็ไม่ตื่น

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 719425

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ว่าด้วยเรื่องหมอนข้าง

เราเป็นคนชอบนอนตะแคง นอนหงายมักจะนอนไม่ค่อยหลับ ต้องตะแคงขวาหรือซ้ายก็ได้ จะหลับได้ง่ายกว่านอนหงาย นอนหงายได้ไม่นาน แป๊บๆก็ตื่น ไม่รู้ว่าเป็นอะไร การนอนตะแคงช่วยให้ไม่กรนด้วย ใครนอนกรนลองนอนตะแคงดู ช่

ต้นโพธิ์ต้นไทร

ลุงเล่า ep.299: กายภาพโดยใช้แสงเลเซอร์ และดึงหลัง 35 กิโลกรัม รู้การจาม,การนั่งเต็มก้น,ห้ามนั่งยอง

ลุงเล่า ep.299: กายภาพโดยใช้แสงเลเซอร์ และดึงหลัง 35 กิโลกรัม รู้การจาม,การนั่งเต็มก้น,ห้ามนั่งยอง ลุงอ้วนไปทำกายภาพ ตามที่หมอนัด นักกายภาพบำบัด อธิบายดี กายภาพบำบัดด้วยแสงเลเซอร์ (Laser Therapy):

คนตื่นลุง

ขอวิธีแก้ให้หายนอนอ้าปากหน่อยค่ะ

ปกติเราก็นอนตะแคงนะคะเราไม่กรนไม่มีน้ำลายแต่เวลาเรานอนที่ไหนเราอ้าปากตลอดเลยค่ะอายมากเราก็นอนปกติเลยนะคะเรานอนที่ไหนก้อ้าปากที่นั่นคือก่อนนอนเราก้หุบปากแล้วนะคะมันเปนไปเองค่ะไปนอนที่ไหนกับคนไม่สนิทเรา

สมาชิกหมายเลข 9119190

เพิ่งเจาะหูมาใหม่ ระแวงมาก

เขาบอกว่าห้ามกินไข่ไม่งั้นจะเป็นไตที่หู ห้ามนอนทับ(ปกติเป็นคนนอนหงายอยู่แล้วแต่ตื่นมาจะนอนตะแคง) ถ้าทำนู่นหูจะอักเสบ ถ้าทำแบบนี้หูจะเป็นหนอง ระแวงไปหมด ไม่กล้าทำอะไรเลยT_T เราสงสัยว่าแผลมันจะหายกี่วัน

สมาชิกหมายเลข 8064576

เรื่องนี้สำคัญมากกค่ะ ุคือเราอยู่ห้องกับพ่อเลี้ยงคแต่าม่มีแม่ด้วยมุดกครั้งที่เขาถามว่ามีคนคุยอะไรยังเราตอบไม่มีเสมอ กลัว

คือยู่ห้องกับพ่อเลี้ยงเเต่มีแม่ด้วยทุกกครั้ง เขาถามว่ามีคนคุยอะไรยังเราตอบไม่มีเสมอ กลัวเขาคิดไปไกล แต่เมื่อวานนี้เราบอกเขาว่า เรามีคนคุยเราบอกไม่ได้ว่าไรแค่เงียบเเต่ต่อพ่อเลี้ยงเราตอนตอบว่า เจอที่รู้

สมาชิกหมายเลข 7743901

คนที่นอนข้างๆ นอนกรนดังมาก ดังจนน่ารำคาญ

คนที่นอนข้างๆ นอนกรนดังมาก ดังจนน่ารำคาญ เป็น ผช.อายุประมาณ 40 ผอม สูง ไม่อ้วน เราจะหลับทีหลัง เพราะนอนอ่านหนังสือ ดูหนัง เล่นเฟส ฯลฯ พอเราเริ่มเคลิ้มๆ คนข้างๆ ก็จะกรนสนั่น!!!! เจ้าตัวก็ไม่รู้ตัวเอง

rainy_seasonday

เพื่อนๆวัยทำงาน ปลุกงัดร่างออกมาจากเตียงให้ตื่นมาทำงานในวันที่ฝนตกอากาศดีๆยังไงกันบ้างคะ

อากาศแถวบ้านเจ้าของกระทู้เช้านี้สบายๆน่านอนมากๆ ถ้าเป็นวันหยุดคงนอนตื่นสายแบบเต็มที่เลย แต่วันนี้วันทำงานค่ะเราต้องมา ร่างถึงออฟฟิศแล้วค่ะแต่ใจยังอยู่ที่เตียงนอน ขอตัวไปจิบกาเเฟซักแก้วบูทพลังก่อนนะค

สาวโรงงานชั้นสิบแปด

คนข้างๆนอนกรนดังมากและเตียงสั่นด้วยด้วยค่ะ

คือ เขามาขอนอนหอพักด้วยค่ะ เราก็แบบเออให้นอนก็ได้ กลางคืนเขานอนกรนแบบดังมากแบบเตียงที่นอนด้วยกันสั่นอ่ะค่ะ เราก็เป็นคนนอนดึกไง แล้วคืนนี้ต้องนอนไว ตื่น 6 โมงเช้า แต่ตอนนี้ตี 3 ยังนอนไม่ได้ค่ะ ไม่กล้าป

สมาชิกหมายเลข 3494923

รีวิวผ่าตัดต่อมทอนซิล แก้ปัญหานอนกรน+หยุดหายใจตอนนอน

เรื่องของเรื่องคือ จขกท เป็นหนึ่งในคนที่มีปัญหานอนกรนหนักมาก และมีภาวะหยุดหายใจตอนนอนค่ะ เราจะมาแชร์เกี่ยวกับอาการที่เกิดขึ้น การวินิจฉัยของหมอ รวมถึงเรื่องของการผ่าตัดรักษา เผื่อว่าใครมีปัญหาเหมือนเร

สมาชิกหมายเลข 3270757

สามีกรนเสียงดังมาก และ ชอบนอนกัดฟันด้วย มีวิธีแก้ไหมคะ

เราปลุกเค้าคืนหนึ่งไม่ต่ำกว่า 4-5 รอบ เรานอนไม่หลับ อยู่กันมาหลายปีก็ยังไม่ชิน เป็นคนชอบนอนเงียบๆมาก เสียงนิดหน่อยจะนอนไม่หลับ เค้าชอบนอนหงาย พอเราพลิกตัวเค้าตะแคงข้าง เค้าก็กลับมานอนหงายเหมือนเดิม เร

สมาชิกหมายเลข 2852955

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ โรงเรียนช่างฝีมือทหาร ทหารเกณฑ์ ชีวิตวัยรุ่น สุขภาพจิต

{room_name}

ทำยังไงกับคนชอบนอนกรน

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ