เนื้อไก่ที่แช่ช่องฟรีซไว้ 2-3เดือน ยังจะเอามาทำกับข้าวได้มั้ย.??

คือเมื่อตอนเย็นเปิดช่องฟรีซดูแล้วเห็น เนื้อไก่อยู่หน่อยนึงเลยกะว่าจะเอามาทำกับข้าว แต่ว่าวันที่ข้างถุงเขียนไว้ว่า 20/11/2016 แบบนี้เนื้อจะเน่ารึยังคะ แล้วถ้าเอามากินจะท้องเสียมั้ย??