ทำยังไงไม่ให้เวียนหัว หน้ามืด หรือเป็นลมบ่อยๆ เวลาเดินทาง

ไม่ว่าจะเดินทางด้วยวิธีใด ทั้งเครื่องบิน รถทัวร์ รถยนต์ หรือขับรถเอง โดยเฉพาะยานพาหนะที่ติดแอร์ แค่ชม.สองชม. ก็รู้สึกมึนหัวแล้ว ถ้านานกว่านั้นอยากจะอ้วก เวียนหัว หน้ามืด ทำท่าจะเป็นลมทุกที และหลังจากนั้นลงจากการเดินทางเสร็จสิ้นก็จะเป็นไมเกรนต่อเลย

จะทำยังไงได้บ้างคะ อยากจะรู้สึกสดชื่นเวลาเดินทางทุกๆ ครั้ง