ทำให้แค่นี้ไม่ได้เหรอ

ใครเคยเจอคำถามนี้จากแฟนไหมคะ บางที่เค้าน่าจะมีคำพูดที่ดีกว่านี้ใช่ไหมถ้าอยากให้เราช่วยทำอะไรให้ไม่ว่าจะเป็นงานอะไรหรือเรื่องอะไรก็แล้วแต่บางทีก็ไม่ไหวนะคะ บางครั้งก็บ่อยไป ลำบากใจค่ะ บางครั้งคิดอยากจะเลิกๆไปเลยทีเดียวท้อมาก เหนื่อยจากงานก็เหนื่อยมากแล้วมีวิธีอะไรที่จะปฏิเสธ แบบรักษาน้ำใจกันไหมคะ