นอนไม่ค่อยหลับ ช่วงนี้นอนหลับยากมากใช้ยานอนหลับดีมั้ย?

กระทู้คำถาม
ตามนั้นเลยคะ คือเรานอนหลับยากมากบางวันตี2ตี3 ต้องทำยังไงอะ ปกติไม่ได้นอนกลางวันนะ ละบางช่วงมันจะมีอาการหายใจไม่ทั่วท้อง แน่นท้องเหมือนกับอาหารไม่ย่อยอะเป็นมา3-4วันแล้ว มันต้องคอยถอนหายใจบ่อยๆแต่มันก็ไม่ได้ดีขึ้นเลยอะ
ปล.ก่อนจะเป็นแบบนี้ ประมาณวันที่6กุมภา เรากินมันกุ้งละก็มีผื่นขึ้นตรงคอกับท้องด้วย
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่