หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครกินไฟเบอร์ผง หรือแบบเม็ดแล้ว ท้องผูกบ้าง (ดื่นน้ำเยอะแล้วนะ)
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
อาหารเสริม
มีใครกินไฟเบอร์ผง หรือ ไฟเบอร์แบบเม็ดแล้วท้องผูกบ้าง ทั้งๆที่ดื่มน้ำเยอะนะ
ถ่ายไม่ออกแถมยังอึดอัดท้องอีก
ปล ปกติกินผักใบเขียวก็ถ่ายได้ปกตินะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไม เรากิน กล้วย น้ำว้า แล้ว ท้องผูก ถ่ายยากมาก
ใครพอจะรู้บ้าง ไหน บอกว่า กินกล้วยแล้ว ถ่ายง่าย ไม่ทำให้ท้องผูก คือเรา ดื่มน้ำวัน1 3L ด้วยนะ แถม กินแต่ แกงผัก ทำไม ถืงยังท้องผูกได้ ใครพอจะทราบไหม? หรือ เป็นเพ
สมาชิกหมายเลข 3593239
มีกาแฟดีท็อคหรืออะไรที่กินแล้วให้ถ่ายบ้างคะ
เป็นคนหลายวันถ่ายที เดี๋ยวนี้ดีหน่อย บางทีทุกวัน แต่ก็ไม่ทุกวันตลอดไป กินผักเยอะๆนะ แต่ไม่ยอมถ่ายทุกวัน ครั้นจะกินพวกยาถ่าย หรือแค่ส้มแขก ก็กลัวว่าถ้าไม่กินแล้ว
bubble1
กินผักทุกวันแต่ก็ยังท้องผูก
กินผักทุกวันเกือบทุกมื้อ แต่ก็ยังท้องผูกอยู่ 3-4 วันถึงจะถ่ายที ตอนนี้ไปหาหมอ หมอให้ยาระบายมาทาน แต่พอเลิกทานก็กลับมาท้องผูกอีก มีผัก ผลไม้หรือน้ำอะไรที่ช่วยให้
สมาชิกหมายเลข 3776961
ท้องถูก ถ่ายยาก แนะนำหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ อยากลองถามเพื่อนๆที่มีอาการถ่ายยากเหมือนกันว่ามีตัวช่วยอะไรบ้างคะ? ส่วนตัวเป็นคนที่ขับถ่ายยากมาตั้งแต่เด็ก เคยหนักสุดคือเกือบ2อาทิตย์ โตมารู้สึกไม่เป็
สมาชิกหมายเลข 6660935
กินยาระบายเป็นประจำ มีผลเสียอะไรไหมครับ
ท้องผูกเป็นประจำ ทั้งที่กินผักผลไม้มาก เทียบกับคนรอบข้าง น้ำก็ดื่มเยอะกว่าใครๆ แต่ยังห้องผูกเป็นประจำ นี่เป็นริดสีดวงอีก หมอให้ยาระบายมากิน ลืมกินวันเดียวก็ท้อง
Golden Goose
ประโยชน์ของไฟเบอร์
ไฟเบอร์ หรือใยอาหาร คือฮีโร่เงียบที่ซ่อนอยู่ในพืช ผัก ผลไม้ และธัญพืชต่างๆ แม้ว่าร่างกายของเราจะไม่สามารถย่อยหรือดูดซึมมันไปใช้เป็นพลังงานได้โดยตรงเหมือนสารอาหา
สมาชิกหมายเลข 5672124
ฉี่ราดบ่อยมาก (ผญ )
ตามหัวกท.เลยค่ะ ผญ.คนที่เป็น,กำลังรักษาอยู่ เข้ามาคุยแลกเปลี่ยน,ปรึกษากันได้นะคะ
สมาชิกหมายเลข 8316755
ฉี่บ่อย
สวัสดีครับ อยากขอคำแนะนำจากคนที่เคยมีอาการคล้าย ๆ กันครับ น้องชายผมอายุ 46 ปี โทรมาวันนี้ เขาทำงานเป็นเซลส์ขายวัสดุก่อสร้าง อยู่จังหวัดชลบุรี งานค่อนข้างต้องขับ
สมปาง
เตียงโรงแรมทำไมมี "หมอน 4 ใบ" เผยประโยชน์ 3 ข้อที่คาดไม่ถึง ไม่ได้มีแค่วางโชว์
ไขข้อข้องใจ เตียงโรงแรมมีหมอน 4 ใบทำไม? เผยประโยชน์ 3 ข้อ ที่หลายคนไม่เคยรู้ หลายคนเวลาเข้าพักโรงแรมอาจเคยสงสัยว่า ทำไม เตียงโรงแรมมีหมอน 4 ใบ ทั้งที่เป็นห้องเต
สมาชิกหมายเลข 8930230
🍰ตกบ่ายทีไร อยากกินของหวานทุกที ระวัง! ร่างกายกำลังพังแบบเงียบ ๆ
มีใครเป็นแบบนี้ไหมคะ? พอตกบ่ายร่างกายจะเริ่มส่งสัญญาณทันที ทั้งง่วงนอน ตาจะปิด สมองตื้อ คิดงานไม่ออก และมีอาการลงแดง อยากกินชานมไข่มุก ขนมเค้ก หรือกาแฟใส่นมหวาน
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครกินไฟเบอร์ผง หรือแบบเม็ดแล้ว ท้องผูกบ้าง (ดื่นน้ำเยอะแล้วนะ)
ถ่ายไม่ออกแถมยังอึดอัดท้องอีก
ปล ปกติกินผักใบเขียวก็ถ่ายได้ปกตินะ