ร่วมด้วยช่วยกันรณรงค์ ให้โครงการ รถ BRT อยู่ต่อไป หลังจาก กทมจะยกเลิกการเดินรถ 1 เมษา 60

ธรรมชาติวางให้กระดูกปรับโครงสร้างตาม demand ถ้าเราไม่ออกกำลังกายเลย ระบบจะเร่งการสลายกระดูกจน กระดูกพรุนในที่สุด ดังนั้นการออกกำลังกาย คือการลงทุนที่คุ้มค่า ชัดเจน แน่นอน มีแต่ได้กับได้ อยู่ที่ความพย

ประเทศไทย นอกจากจะมีวัฒนธรรมที่สืบทอดกันมายาวนานแล้ว เรายังมี ‘ความเหลื่อมล้ำ’ ที่ฝังรากลึกมานานนับทศวรรษด้วย . จากฐานข้อมูลของ ‘World Inequality Database’ ตลอดปี 2011-2023 พบว

อันนี้เป็นบริการจาก สปสช. ที่เพื่อน ๆ สามารถรับถุงยางอนามัยได้ฟรี ผ่านแอปฯ เป๋าตังค์ เงื่อนไขก็คือ - ต้องเป็นคนไทย และมีอายุ 15 ปีขึ้นไป - รับได้ 10 ชิ้นต่อสัปดาห์ (สูงสุด 52 ครั้งต่อปี) - มีไซส์

บังเอิญตรงกับสงครามอิหร่านพอดี .. โรคระบาดซ้ำเติม งานนี้จะขยายวงกว้างแบบโควิดมั๊ย อังกฤษ เสียชีวิต 2 ราย จากการระบาดไข้กาฬหลังแอ่น .. ซ้ำเติมเศรษฐกินอังกฤษ เละแน่ๆ หน่วยงาน UK Health Security Agenc

4 วิธีรับมือ “หมาป่าในคราบแกะ”... นิ่งอย่างผู้ชนะ สยบจอมบงการภายใต้หน้ากากแกะ 🐺🛡️ . เมื่อความสุภาพถูกใช้เป็นอาวุธ จงรับมือด้วย ‘ความฉลาด’ ที่เหนือกว่า การเจอคนประเภท Covert-A

ครอปมาบางส่วน รู้สึกครั้งนี้ค่อนข้างเป็นรูปธรรมดี ใครสนใจก็กดเข้าไปดูลิ้งค์ได้นะครับ https://www.change.org/p/%E0%B8%A1%E0%B8%B9%E0%B8%A5%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%9C%E0%B8%B9%E0%B9%89

🔇 เปิดลำโพงในป่า อาจอันตรายถึงชีวิต! หลายคนคิดว่าเปิดเพลงเบา ๆ ระหว่างแคมป์ปิ้งคือบรรยากาศดี แต่ในป่า… “ความเงียบ” คือเรื่องของความปลอดภัย มารยาท และชีวิตสัตว์ป่า . นี่คือ 3 เหตุผลท

( เห็นท่านนึงถามอยู่ใน กลุ่มชื่อ"ตึกรามบ้านช่อง" น่าสนใจขอเอามาเป็นกระทู้เลย ) - - - อิแบบนี้ ทำได้ในบางเมือง ในบางประเทศครับ ( มีเมืองใดบ้างเดี๋ยวมาบอกตอนท้ายครับ ) แนวคิดนี้มาจากหลักการท