น้อยใจพ่อแม่??

สวัสดีค่ะ คือเรามีพี่ชายคนนึง เมื่อก่อนพี่ชายเราอ้วนมาก แต่ตอนนี้พี่ชายเราผอมแล้วพอผอมแล้วก็ดูดีขึ้น (แต่เรายังอ้วนอยู่)  เข้าเรื่องเลยนะค่ะ คือ เรารู้สึกน้อยใจเวลาแม่หรือพ่อไปหาเพื่อนก้จะพูดอวยพี่ชายเราตลอด เพื่อนแม่ก้จะพูดถึงแต่พี่ชายเราแบบหล่ออย่างนั้นหล่ออย่างนี้ แต่ทุกครั้งที่พูดจะไม่เคยมีชื่อเราอยู่ในนั้นเลย
หรือว่าเราต้องผอมต้องสวยเขาถึงจะพูดถึงเรา
ถ้าเราตัองผอมช่วยแนะนำวิธีลดความอ้วนหน่อยค่ะ ขอแบบง่ายๆ