ถามคนที่เคยรู้สึก "อยากหายตัวไปจากโลกนี้"

ความรู้สึกนั้น มันคงเป็นความรู้สึกที่วุ่นวาย ว้าวุ่นใจมากเลยใช่ไหมคะ
บ้างก็คงเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นด้วยตัวเองเป็นสาเหตุ
บ้างก็คงเกิดขึ้นโดยผู้อื่นเป็นสาเหตุ โดยที่เราไม่สามารถทำอะไรได้เลย

เชื่อว่าแต่ละเรื่องราวที่เกิดขึ้น ล้วนบั่นทอนชีวิตเราอย่างมาก ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง
กดดันจนรู้สึกว่า ทำไมโลกใบนี้มันถึงไม่น่าอยู่ขนาดนี้นะ จนบางที ก็รู้สึกขึ้นมาว่า "อยากจะหายไปจากโลกใบนี้ซะเลยให้รู้แล้วรู้รอด.."

เราเป็นคนนึงค่ะ ที่ยิ่งโต ยิ่งรู้สึกว่า โลกนี้ทำไมอยู่ยาก ทำไมมันไม่น่าอยู่ เหมือนโลกตอนเด็กๆแล้ว
หลายครั้งที่รู้สึกเหนื่อยและหนักมากๆ กับปัญหาที่เกิดขึ้นในชีวิต ยอมรับว่ารู้สึกอ่อนแอมาก จนต้องมาตั้งกระทู้ถามเพื่อนๆในนี้ เพราะเชื่อว่าทุกคนมีปัญหาของตัวเอง หนักเบา ต่างกันไป เรื่องของเราบางทีอาจจะเป็นเรื่องจิ๊บๆสำหรับใครบางคนไปเลยก็ได้ อยากเรียนรู้วิธีรับมือกับปัญหาหนักๆต่างๆที่อาจจะเกิดขึ้นในภายภาคหน้าค่ะ

เลยอยากขอใช่พื้นที่ในกระทู้นี้มาถามเพื่อนๆค่ะ
มีเรื่องอะไรบ้างที่เกิดขึ้นในชีวิตคุณ จนทำให้คุณรู้สึกว่าโลกมันไม่น่าอยู่ จนอยากจะหายตัวไปเลย กันบ้างคะ
แล้วตอนนี้ดีขึ้นหรือยัง?
ตอนนั้นคุณรับมือกับเรื่องที่เผชิญอยู่อย่างไร?
คุณมีแนวคิดหรือมุมมองชีวิตที่เปลี่ยนแปลงหลังผ่านเหตุการณ์เหล่านั้นไหม? อย่างไรบ้างคะ?

ขอบคุณทุกท่านที่เข้ามาแบ่งปันประสบการณ์ส่วนตัวนะคะ
หวังว่ากระทู้นี้จะเป็นประโยชน์แก่ผู้ที่กำลังรู้สึกแย่ๆ
ให้ได้อ่านเรื่องราวของผู้อื่นและอาจจะพบทางออกในเรื่องของตัวเอง หรือเพื่อนๆที่มีปัญหาได้ออกมาระบาย อย่างน้อย เราก็ได้รับรู้ ว่าเราไม่ใช่คนเดียวในโลก ที่ต้องเจอกับอะไรร้ายๆ และได้รับรู้ว่าโลกนี้ไม่ได้มีเพียงคุณที่พบเจอกับเรื่องยากๆจนอยากหายตัวไปจากโลกนี้

ขอบคุณค่ะ