หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จะเอาหุ่นแบบนี้!! หุ่นสวยๆของ ‘น้ำตาล ชลิตา’ ที่สาวๆควรเอาเป็น Body Goal ในการออกกำลังกาย!
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
ความงาม
แฟชั่น
ศัลยกรรมความงาม
อาหารเสริม
นาทีนี้ต้องบอกก่อนเลยว่าวลี ‘งดกินของหวาน เพราะน้ำตาลแพงมาก’ กำลังอินสุดๆ ก็เพราะสาวน้ำตาล ชลิตา Miss Universe Thailand 2016 ของเราปังมากตั้งแต่หัวจรดเท้า หน้าคมแบบสาวไทยแท้แต่ลุคฝรั่งแพงเวอร์ แถมหุ่นที่น้ำตาลฟิตมาอย่างหนักเพื่อการประกวดคือเป๊ะมาก
ถ้าสาวๆคนไหนมี New year resolutions หรือ เป้าหมายในการทำอะไรดีๆในปีใหม่นี้เป็นการลดน้ำหนัก อยากจะให้เซฟรูปของน้ำตาลไปตั้งเป็นรูปหน้าจอด่วนๆ เอาไว้ดูตอนอยากกินของอ้วนๆหรือวันขี้เกียจออกกำลังกาย รับรองจะทำให้อยากไปดูแลหุ่นซะเดี๋ยวนั้นเลย หุ่นนางจะแซ่บจะปังขนาดไหน มาดูกันเลยดีกว่าค่ะ
สาว ๆ คนไหนอยากมีหุ่นแบบนี้ก็ออกกำลังกายสม่ำเสมอที่สำคัญกินแต่พอดีนะจ๊ะ เผื่อจะมีหุ่นแบบน้องน้ำตาลบ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ความอ้วนมันไม่ได้เป็นปัญหาแค่ร่างกาย แต่มันมีผลต่อจิตใจแบบระยะยาว
ระยะยาวววววเลยแหละ เพราะมันต้องใช้เวลาและความอดทน แบบขั้นสุด ทุกๆวัน ทุกๆที่ ที่คุณต้องออกไปเจอคนหุ่นดี ใส่เสื้อผ้าสวยๆ ดูดี fit firm มันจะยิ่งบั่นทอนความรู้สึกตัวเอง วิธีลัดแบบยาลด หรือเข็มจิ้มแบบ
สมาชิกหมายเลข 9231303
เกือบ 50% ของคนไทยมี ‘น้ำหนักเกิน’ และตอนนี้ยังทำท่าจะเพิ่มขึ้นอีก
เกือบ 50% ของคนไทยมี ‘น้ำหนักเกิน’ และตอนนี้ยังทำท่าจะเพิ่มขึ้นอีก ก่อนหน้านี้ ‘กรมอนามัย’ เคยออกมาเผยรายงานว่า คนไทยอายุ 15 ปีขึ้นไปมากถึง 42.4% มีน้ำหนักเกินและภาวะอ้วน สอดคล
Magpies
อยู่หอพักห้องสี่เหลี่ยมเล็กๆ อยากออกกำลังกายให้น้ำหนักลด หุ่นเฟิร์มขึ้น เลือกเครื่องออกกำลังกายแบบไหนดีคะ
ตอนนี้ลังเลลู่วิ่ง เครื่องเดินวงรี กับ stepper อยู่ค่ะ แบบไหนจะเบิร์นทั่วร่างกายได้ดีสุดคะ แนะนำเครื่องด้วยก็ดีค่ะ เลือกไม่ถูก งบ 3ใบเทา ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1074398
น้องยูนา ITZY อายุ 17 แต่หุ่นปั๊วะ ปังมาก ความกล้ามท้องแน่นเอวคอดสวย หุ่นในฝันของสาวๆ
เซ็ทนี้ทำจขกท.จะเป็นลมมม แซ่บมากลูกสาวววว หน้าสดแต่สวยมากกกก อนาคตนางแบบที่แท้ทรู 🔥
สมาชิกหมายเลข 6225009
ภาวะก่อนเบาหวาน คืออะไร ? ( Pre-DM ) ใช่เรามั้ยนะ ?
ภาวะก่อนเบาหวาน คืออะไร ? ( Pre-DM ) ใช่เรามั้ยนะ ? หลายท่านอาจเคยได้ยินคำว่า "เบาหวาน" และทราบถึงความน่ากลัวของโรคนี้ แต่ท่านทราบหรือไม่ว่า ก่อนที่ร่างกายจะเดินทางไปถึงจุดที่เป็นเบาหวานเ
สมาชิกหมายเลข 7989313
ออกกำลังกายแบบนี้ จัดว่าเป็น Body Weight มั้ยคะ?
อยากลดไขมันและกระชับกล้ามเนื้อไปในคราวเดียวกันค่ะ และสะดวกออกกำลังกายอยู่บ้าน สำหรับการลดไขมันเราใช้วิธีวิ่ง Elliptical วิ่ง กระโดดเชือก แล้วแต่ว่าวันไหนอยากทำอะไร แต่สำหรับการกระชับกล้ามเนื้อ คือเรา
HaeCuteOverLoad
ทำไมในกลุ่มเกย์ เมินชะนี ไม่มองหญิง ถึงให้ความสำคัญกับ “รูปร่างที่ดี (Ideal Body)” และการเข้ายิมมากเป็นพิเศษ
ทำไมในกลุ่มเกย์ (เมินชะนี ไม่มองหญิง) ถึงให้ความสำคัญกับ “รูปร่างที่ดี (Ideal Body)” และการเข้ายิมมากเป็นพิเศษ 1. มาตรฐานความงามภายในชุมชน (Internal Beauty Standards) ในชุมชนเกย์ ความดึง
สมาชิกหมายเลข 9220356
ลดความอ้วน
สวัสดีค่ะ เราอยากรู้วิธีลดความอ้วน เช่นการออกกำลังกาย การกินที่ถูกต้องค่ะ เรารู้สึกไม่มั่นใจในตัวเองเลย เราชอบแต่งตัว แต่พอใส่ชุดที่ชอบก็ไม่ได้เหมือนที่หวัง เวลาดูรูปถ่ายไกลๆ ก็ดูตันๆ เราเป็นคนเตี้ยเล
สมาชิกหมายเลข 9154620
อยากลดน้ำหนักทำไงดี?
ผมอยากลดน้ำหนัก เพราะตอนนี้ไม่มีความมั่นใจเลย ใส่ชุดอะไรก็ดูไม่หล่อ โดนผญเรียกว่าหมูเด้งอีก ทั้งที่เมื่อก่อนผมมีสาวเข้าหาเยอะ แล้วเพื่อนก็ชอบล้อว่าตัวใหญ่ ไอ้อ้วน โครตอ้วนไรงี้ มันทำให้ผมเสียความรู้สึ
สมาชิกหมายเลข 8619899
แอน ทองประสม สวยแพงระดับตำนาน! หุ่นปังแรงบันดาลใจทั้งจักรวาล
ในฐานะแฟนคลับ ขอบอกเลยว่าพี่แอน ทองประสมคือที่สุด! ยิ่งเห็นภาพล่าสุดคือยิ่งปลื้มแบบหัวใจแตกเป็นดอกไม้รัว ๆ 🌸💥 คนอะไรสวยแพงขนาดนี้ กล้ามเนื้อที่แน่นแบบมีตัวตนจริง ๆ พี่แอนคือคนที่มีวินัย และทุ่มเทกับก
ไก่ทองแก้ว
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
แฟชั่น
ศัลยกรรมความงาม
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 29
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จะเอาหุ่นแบบนี้!! หุ่นสวยๆของ ‘น้ำตาล ชลิตา’ ที่สาวๆควรเอาเป็น Body Goal ในการออกกำลังกาย!
ถ้าสาวๆคนไหนมี New year resolutions หรือ เป้าหมายในการทำอะไรดีๆในปีใหม่นี้เป็นการลดน้ำหนัก อยากจะให้เซฟรูปของน้ำตาลไปตั้งเป็นรูปหน้าจอด่วนๆ เอาไว้ดูตอนอยากกินของอ้วนๆหรือวันขี้เกียจออกกำลังกาย รับรองจะทำให้อยากไปดูแลหุ่นซะเดี๋ยวนั้นเลย หุ่นนางจะแซ่บจะปังขนาดไหน มาดูกันเลยดีกว่าค่ะ
สาว ๆ คนไหนอยากมีหุ่นแบบนี้ก็ออกกำลังกายสม่ำเสมอที่สำคัญกินแต่พอดีนะจ๊ะ เผื่อจะมีหุ่นแบบน้องน้ำตาลบ้าง