คาวาย 50-40-90

เราทำ if มา 4 เดือน(ทำทุกวัน) 16/8 ได้ผลเป็นที่น่าพอใจมาก เมื่อกลางเดือนพฤศจิกายน 68 เราได้ผล เลือดจากโรงบาล คือ ldl 90 คอลเลส 180(เราทานยาไขมัน 20 มิลลิกรัม) แต่การหยุดกินอาหารหลัง 5 โมงเย็น ไม่ง่าย

เป็นคนที่ชอบดูละครตั้งแต่เด็กๆ มีนางเอกยุค 90 ในดวงใจหลายคนมาก ยังอยากดูผลงานของนางเอกเหล่านี้อยู่ เพื่อนๆชื่นชอบนางเอกคนไหนบ้าง และอยากดูผลงานละครของใครอีกบ้าง - หมิว ลลิตา (เกิดปี 2514) ปัจจุบันอาย

ภาษีบุคคลธรรมดา 101: เข้าใจง่ายๆ ว่า ภ.ง.ด. 90 / 91 / 94 ต่างกันอย่างไร ทุกปีช่วงต้นปี หลายคนมักเริ่มกังวลเรื่อง “การยื่นภาษี” — บางคนไม่แน่ใจว่าต้องยื่นแบบไหน ต้องเตรียมอะไร หรือแม้