หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เข่าขวานั่งยองไม่สุดครับ
กระทู้คำถาม
บาสเกตบอล
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
คือ...ผมเล่นบาสครับ...
ก็เป็นอาการ พอจะนั่งยองเเล้วรู้สึก เจ็บ ตึงมากช่วงขา เจ็บข้างในอะครับ TT เป็นมานานเเล้วครับประมาณ 5 เดือน
อยากรู้สาเหตุ เเละวิธีรักษาครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หัวเข่าบวมน้ำ T-T
ผมเล่นบาสครับ วันแรกที่เริ่มเป็นอาการคือ รู้สึกตึงแต่ไม่มีบวมน่ะก็ไม่คิดอะไร เพราะเล่นเยอะ วันที่ 3 อะครับ บวมแบบเวลาพับขาก็เห็นอะ แต่ปกติไม่เห็น คือกลัวมากครับ อายุ 15 เอง ตอนนี้วันที่ 4 บวมอะครับเวล
สมาชิกหมายเลข 3567200
มีใครเคยเป็นเเบบผมไหมครับเเบบว่า บางครั้งนั่งยองเเล้วรู้สึกเป็นเหมือนเข่าจะหักเหมือนเราจะหักนิ้วให้มีเสียงกรอบเเกรบอะคับ
อาการคือ เวลาผมนั่งยองบางทีมันเป็นเจ็บๆเข่าเเล้วก็เหมือนกับเราจะหักนิ้วให้มีเสียงกรอบเเกรบเเต่มันเหมือนจะหักได้เเต่ก็หักไม่ได้จนผมต้องลุกเเล้วนั่งยองใหม่ให้มันหักเป็นปกติพอผมทำเท่านั้นเเหละมันเจ็บไม่ค
สมาชิกหมายเลข 7653075
รู้สึกตึงต้นขามาหลายวัน สาเหตุบอกโรคอะไรหรือเปล่าคะ
เราอายุ 26ค่ะ เข้าประเด็นเลยนะคะ คือเราเริ่มรู้สึกตึงต้นขาจนถึงเข่าลงไปค่ะค่ะ (เป็นข้างซ้ายข้างเดียว) อาการที่เราเป็นนะคะ: -เวลายืนลงน้ำหนักก็จะรู้สึกตึงเข่า -แล้วบางทีก็เจ็บแบบแปล๊บๆด้านในเข่าข้างเด
สมาชิกหมายเลข 1653572
รู้สึกเสียวเเละเจ็บเเปล็บๆที่หัวเข่าในบางครั้งครับ...
...คือผมรู้สึกเสียวเเละเจ็บหัวเข่าเเปล๊บๆครับ เวลาเดิน บางครั้งเป็นข้างซ้าย บางครั้งก็เป็นข้างขวา จะเจ็บข้างๆหัวเข่าครับ ไม่ได้เจ็บหัวเข่าตรงๆ บางครั้งเจ็บเเล้วเดินลำบากมากครับ เดินเหมือนคนเจ็บขาอ่ะคร
สมาชิกหมายเลข 1295079
เข่าตึง ต้นขาหน้าตึง
ขออธิบายคร่าว ๆ เบื้องต้นก่อนนะครับของสาเหตุ คือตอนนี้ผมมีปัญหาเรื่องเข่าตึงกับต้นขาหน้าตึงเนื่องจากวิ่งเพราะผมน้ำหนักเยอะ 100+ (วิ่งวันละ 40 นาที เป็นระยะเวลา 5 week วิ่งทุกวัน มีพัก 3 วันจาก 5 week
เช็คเป็ด
ข้อพับเข่าบวมค่ะ ทำอย่างไรดีคะ
ข้อพับหัวเข่าบวมค่ะ ทั้ง2ข้างเลย แต่ข้างซ้ายบวมเยอะกว่า มันนูนๆออกมา กดนิ่ม เวลากดไม่เจ็บ แต่เวลาเดินเยอะๆ นั่งสมาธินั่งยองๆจะตึงมาก ร้าวๆเจ็บบ้างเวลาลุกนั่งยองเดิน ...เราน้ำเหลืองไม่ค่อยดีค่ะ เป็นภูม
สมาชิกหมายเลข 1958518
หมอนรองเข่าอักเสบ
สวัสดีครับ ขออนุญาติสอบถามครับ ผมมีอาการเข่าไม่สามารถยืดได้สุดครับ จะรู้สึกเจ็บเมื่อพยายามจะยืดขาให้สุด เเต่สามารถงอเข่าได้สุดครับ(ช่วงเเรกก็งอไม่ได้) พอไปหาหมอกระดูกเเละข้อ หมอเขาก็มีการเช็คเอ็นไขว้ห
สมาชิกหมายเลข 8123985
ผ่าตัดเอ็นไขว้หน้ามีโอกาสผ่าใหม่ไหมครับ
ใครพอจะทราบไหมครับ อาการคือ ผมเพิ่งผ่าตัดมาเดือนเดือนครึ่งครับ แล้วปกติจะรุสึกที่หัวเข่ามันตึงๆโดยเฉพาะเวลากายภาพ(เหมือนรู้สึกถึงเอ็นที่เสริมมาใหม่) แต่เมื่อคืนนี้ผมลองยืนแล้วยกเข่างอๆดู เทสตัวเองอะคร
สมาชิกหมายเลข 731670
ปวด เส้นตึงบริเวณขาหนีบอันตรายไหมคะ?
จากคำถามด้านบนเคยเป็นมาแล้วครั้งหนึ่ง ครั้งนั้นเป็นนิดเดียวและก็หายเป็นปกติ พอผ่านมาสักสามสี่เดือนก็กลับมาเป็นอีก แต่รอบนี้หนักกว่ารอบก่อนค่ะ อาการเป็นแบบไหนนั้นจะอธิบายให้อ่าน
สมาชิกหมายเลข 2592204
ท่ายืดกล้ามเนื้อที่นั่งแล้วยกขาตั้งฉากค้างไว้ ทำยังไงจึงจะถูกวิธีคะ
ต้องการบริหารกล้ามเนื้อเหนือเข่า เพราะมีปัญหามาตลอดค่ะ ทำให้ออกกำลังไม่ทันไรก็ปวดเข่า ขาล้า แต่ยิ่งทำทำไมมันยิ่งรู้สึกล้า ยิ่งทำก่อนออกกำลังกายทำเอาออกกำลังไม่ค่อยรอดไปเลยค่ะ ทั้งที่ทำแค่ข้างละ 15 ครั
อุ๊ดจิม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
บาสเกตบอล
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เข่าขวานั่งยองไม่สุดครับ
ก็เป็นอาการ พอจะนั่งยองเเล้วรู้สึก เจ็บ ตึงมากช่วงขา เจ็บข้างในอะครับ TT เป็นมานานเเล้วครับประมาณ 5 เดือน
อยากรู้สาเหตุ เเละวิธีรักษาครับ