ทำไมดื่มกาแฟแล้วง่วงนอน ?

ส่วนตัวปัจจุบันชอบดื่มชาเขียว (ไม่มีน้ำตาล) ดื่มวันนึง 2-3 ขวด สดชื่น หายง่วง ส่วนกาแฟ ปัจจุบันแทบไม่ได้ดื่มแล้ว ยกเว้นมีคนเลี้ยงกาแฟฟรี 555 ถ้าเป็นกาแฟสด เมล็ดโรบัสต้าคั่วเข้มๆนี่คือดื่มไม่ได้เลย ด

https://www.youtube.com/watch?v=sq0fKSinS98 ทำไมกาแฟถึงทำให้เราตื่น? ทำไมบางคนกินกาแฟแต่ก็ยังง่วง? กินกาแฟมากไปส่งผลเสียอะไรไหม? และ ทำไมเราถึงติดกาแฟ?

เห็นมูลค่า ซื้อขาย ของตลาดวันนี้แล้วอ่อนใจจริง มันจะต่ำเตี้ยเรี่ยดิน ไปถึงไหนเนี่ย ..... ยอดซื้อขาย เหมือนตลาดเปิดแค่ครึ่งวัน ออกไปข้างนอกกลับมาดูยอด ยังเข้าใจว่าตลาดเปิดครึ่งวันจริงๆ ตลาดแบบนี้หาอน

ดื่มกาแฟตอนเช้า แล้วทำให้หายง่วงจริงหรือ?