ช่วยแนะนำรองเท้าใส่เล่นแบดมินตันให้ด้วยครับ

ง: 1. รู้จัก "สไตล์การเล่น" ของตัวเอง สายรุก กระโดดบ่อย เน้นรองเท้าที่มีการรองรับแรงกระแทก (Cushioning) สูงเป็นพิเศษบริเวณส้นเท้าและหน้าเท้า  สายรับ เคลื่อนที่รอบคอร์ต เน้นรองเท้าที่น้ำ

เจาะลึกฟิสิกส์ของข้อเข่า เมื่อ "พุง" คือค้อนปอนด์ที่ทุบกระดูกอ่อน #Healthme แค่อ้วนขึ้นนิดหน่อย... เข่าคงไม่เป็นไรมั้ง?: เปิดสูตรคำนวณแรงกด ที่จะทำให้คุณวางขนมในมือลงทันที วัย 30+ ระบบเผาผลา

สวัสดีครับเพื่อนๆทุกท่าน ปัจจุบันผมมีอาการเจ็บเท้า กินยามา 16 วันแล้วยังไม่หาย..แต่ว่าที่หมอให้ลาพักรักษาตัวแค่ 30 วัน..ผมต้องกลับไปทำงานปรกติที่ต้องเดิน วันละ 8 ชม. ในแต่ละวัน..ผมเป็นพนักงานห้างแม็คโ

🎾🏸🏐⚽️ “หมอครับ ผมยังจะเล่นเทนนิสได้อีกไหมครับ ถ้าผมหยุดเล่น ผมคงเฉาตายแน่ๆ” คำถามนี้มาจากคนไข้ชายวัย 55 ปีท่านหนึ่ง ที่เดินเข้ามาในห้องตรวจด้วยท่าทางกะเผลกเล็กน้อย พร้อมกับผลเอกซเรย์ในมือ

ผมเล่นบาสครับ ปกติก็ใช้รองเท้าบาสนี่แหละ เกือบทุกยิ่ห้อแล้ว ไนกี้ อดิดาส จอร์แดน แอนวัน แอสิค เรื่องของเรื่องคือเมื่อซักสี่ห้าเดือนก่อน ไปงานสหพัฒที่ศูนย์สิริกิติ เห็นรองเท้าคู่ที่ลงรูปมาด้วยนี่แหละค

ปัญหาการบาดเจ็บของข้อเข่า ไม่ว่าจะเป็นเอ็นเข่าขาดหรือหมอนรองกระดูกฉีกขาด กำลังกลายเป็นหนึ่งในความท้าทายด้านสุขภาพ โดยเฉพาะในกลุ่มที่ออกกำลังกายเป็นประจำ หรือผู้ที่ประสบอุบัติเหตุจากการใช้ชีวิตประจำวัน