ทำไมเวลานอนแล้วตื่นมาผมต้องยุ่งอ่ะครับ?

ตามชื้อกระทู้เลยครับ มักจะเป็นทุกครั้งเลย ผมไม่เข้าใจเท่าไหร่เลยครับ ตอนก่อนนอนก็พยายามตั้งท่านอนดีๆ
พยายามนอนแบบให้ตอนตื่นมาผมมันจะไม่ชี้โด่ชี้เด่ หรือพันกันวุ่นวาย แต่พอตื่นมาทีไรก็ผมยุ่งทุกทีเลย
ไม่ทราบว่ามีใครพอจะทราบไหมครับ?