เมนูแกงเลียงกุ้งสด ลดความอ้วนอยู่ ทานได้นะคะ

กระทู้สนทนา

เช้าวันฝนตก เราทำ แกงเลียงกุ้งสด ทานกันดีกว่า เป็นเมนูลดความอ้วน อีกเมนู กินหมดถ้วยก็ไม่อ้วนค่ะ เด็กทานได้นะคะ ไม่ใส่กระชาย และ พริกขี้หนู

วิธีทำตามคลิปจร้า

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

พันวสา

ร่วมแสดงความรู้สึก:

นายคากิ ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ลดน้ำหนัก ต้องพึ่งน้ำพริกกะปิ ปลาซาบะ ไข่ชะอม แล้ว

เช้านี้วิ่ง วานเย็น อยากลดน้ำหนัก ซื้อน้ำพริกกะปิมากินเลยครับ ร้านตลาดนัดสวัสดิการ อาหารใต้ มีไข่ชะอมคอนโดด้วย เอากะปิกุ้งมาเผาให้หอม กินกับน้ำพริก จะได้ลดความอ้วน แกงส้มชะอมเหลือมื้อ

สมาชิกหมายเลข 4755513

อยู่ห้องเช่ารูหนู #๑๐ -- ทำ..แกงเลียงผักสด

พอดีผมอยากทานอะไร ๆ ที่เป็นผัก ๆ ทำแกงส้มก็ทำไปแล้ว ทานสลัด น้ำสลัดก็ตัวอ้วน ผมเลยคิดว่าทำแกงเลียงก็แล้วกันครับ อิอิ วัตถุดิบเครื่องปรุงในส่วนเครื่องแกง ดังนี้ครับ - กุ้งแห้งแช่น้ำไว้ - กะปิดี - พริก

GODTUN

แกงเลียงกุ้งสด ...+พริกแกงเลียงทำเอง+

สวัสดีค่ะ วันนี้มาแบ่งปันสูตร แกงเลียงกุ้งสด ค่ะ เป็นเมนูสมุนไพรอีกเมนู มีรสเผ็ดร้อนจากพริกไทย กับพริกแกงเลียงที่ทำเอง ผักก็หาได้ง่ายอร่อยและมีประโยชน์ต่อร่างกาย โดยเฉพาะคุณแม่ตั้งครรภ์ และที่กำลังให้

hugkan

🥗🥬🥦🥕🧅@@...(*_*) แกงเลียงใต้ (*_*)...@@🥗🥬🥦🥕🧅

😍🥗🧅🥒วันนี้ขอนำเสอนแกงเลียงใต้ เมนูจัดการกับผักที่อยู่ในตู้เย็น คนหาเจออะไรพอจะใส่ใน แกงเลียงได้ จัดการให้หมด แกงเลียงใต้นั้นจะต่างจากแกงเลียงภาคกลาง ตรงที่ไม่ได้ใส่กระชายในเครื่องแกง ทำให้เหมาะสำหรับค

สมาชิกหมายเลข 3902534

สูตรแกงเลี้ยงกุ้งสดวิธีทําให้อร่อย ตั้งแต่ตำเครื่องแกงเอง อร่อยง่ายๆ ที่บ้าน

เมนูอาหารของไทยส่วนมากจะอุดมไปด้วยสมุนไพรที่อร่อยครบเครื่องมากมายแต่ถ้าจะให้พูดถึงความหอมและกลมกล่อม ถึงเครื่องแกงนั่นหลายคนอาจจะนึกถึง สูตรแกงเลี้ยงกุ้งสดวิธีทําให้อร่อย และยิ่งถ้าได้ท

BOY5528

ช่วยแนะนำเมนูลดน้ำหนักหน่อยค่ะ

ปกติเราจะกิน2มื้อค่ะ เลยอยากให้ช่วยแนะนำเมนูลดน้ำหนักที่ทุกคนรู้สึกว่าทานง่ายอร่อยๆหน่อยค่ะ ปกติเราเป็นคนชอบทานข้าวมากค่ะ

สมาชิกหมายเลข 5863486

🌊🐟🌶️ แกงป่า "ปลาหน้าหนู" เมนูแซ่บ!! เผ็ดร้อน ที่ซ่อนรสชาติ อันเป็นเอกลักษณ์ 😁😋😋

ช่วงนี้น้ำกำลังหลาก มีความอุดมสมบูรณ์ ปลาหลายชนิด ทั้งแบบที่เห็นได้ทั่วๆไปและปลาหายาก มีมาวางขายในตลาด ให้ได้เดินชม เดินช็อปกันเพลินๆ แต่ถ้าจะให้เยอะกว่านี้ ต้องรอช่วงน้ำลด ซึ่งก็น่าจะราวๆ ปลายเดือน พ

เที่ยวสบายสบาย

"แกงผักคันทรงกุ้งสด" Create Food Idea เพื่อการรับประทานพืชผักสมุนไพรพื้นบ้านให้อร่อยมากยิ่งขึ้น ๒

"แกงผักคันทรงกุ้งสด" คันทรง เป็นผักพื้นบ้านริมรั่ว ที่รับประทานกันมาหลายชั่วอายุคน มีสรรพคุณทางยาสมุนไพร และปลอดสารพิษ 100% คันทรงมีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Colubrina asiatica L. ex Brongn.

เนรัญชลา

แกงออกป้าว

แกงออกป้าว วันเสาร์ที่ 19 กรกฎาคม พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้ แกงออกป้าว..ไข่เจียว..คั่วบ่าถั่วใส่บ่าเขือ..ผัดผักกาดขาว พอช่วยอิ่มท้อง ยอดมะพร้าวอ่อน หรือที่บางท้องถิ่นเรียกว่

สมาชิกหมายเลข 2148931

มื้อพิเศษในบ้าน ความธรรมดาที่แสนพิเศษ

เพราะอาหารไม่ได้แค่เติมเต็มท้อง แต่ยังเติมเต็มความสัมพันธ์ในครอบครัว มื้อนี้จึงสำคัญ ในวันที่เหนื่อยล้าจากภาระงานหรือการเรียน การได้กลับบ้านมานั่งล้อมวงกินข้าวกับคนในครอบครัวคือความสุขเล็กๆ ที่ยิ่งใหญ

สมาชิกหมายเลข 8921181

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ทำอาหาร สูตรอาหาร อาหารเด็ก ลดความอ้วน

{room_name}

เมนูแกงเลียงกุ้งสด ลดความอ้วนอยู่ ทานได้นะคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ