หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เมนู ไก่ผัดขิง (ใช้อกไก่)
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
ทำอาหาร
อาหารคลีน
อาหารไทย
สูตรอาหาร
เมนูนี้ เลือกใช้เนื้ออกไก่ ผัดกับ ขิงและ ผักอื่น ๆ ผู้ที่ลดน้ำหนัก ทานได้นะคะ
วิธีทำตามคลิปเลยจร้า ไม่ยากเลย
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แบ่งปันสูตร "ซุปไก่เพิ่มโปรตีน" ฉบับคนรักสุขภาพ ทำง่าย ได้ประโยชน์เต็มคำ!
วันนี้มีสูตรอาหารทำง่ายแต่อัดแน่นไปด้วยคุณภาพมาฝากกันค่ะ เหมาะสำหรับคนที่ต้องการฟื้นฟูร่างกาย เสริมกล้ามเนื้อ หรือมองหาเมนู Clean Food ที่ทานได้ไม่มีเบื่อ นั่นก
สมาชิกหมายเลข 9303810
ผัดขิง ทำแล้วก็ต้อง”ขิง” กันหน่อย!!หมูผัดขิงแบบญี่ปุ่น กับหมูผัดขิงแบบไทย ทำง่ายๆได้หลายแบบ”ขิง”คุณค่าและเรื่องราว🍽✌️🤤
ผัดขิง ทำเสร็จแล้ว ก็ต้อง”ขิง” กันหน่อย!! เมนู หมูผัดขิงแบบญี่ปุ่น กับหมูผัดขิงแบบไทย ทำง่ายๆ ได้หลายแบบ”ขิง” คุณค่าและเรื่องราว 🍽✌️🤤😋 หมูผัดขิงแบบญี่ปุ่น กั
กานต์(วีระพัฒน์)
‘อกไก่ต้มซีอิ้ว’ เพียงแค่ทำแบบนี้ ไก่ฉ่ำเนื้อนุ่มมาก อร่อยติดใจ
สวัสดีค่ะ วันนี้พี่ขวดมีเมนูอร่อยมาฝากกันค่ะ ‘อกไก่ต้มซีอิ้ว’ หลายๆคนอาจไม่ชอบทานอกไก่เพราะบอกว่ามันแข็ง ให้ลองทำตามนี้ค่ะ นุ่มละมุนสุดๆเลย สิ่งที่ต้องเตรียมมีแ
พี่ขวดเข้าครัว
เมนูอะไรที่ทำเสร็จแช่ฟรีซไว้ จะกินเอามาอุ่นแล้วรสชาติไม่ค่อยเปลี่ยนครับ
เน้นอกไก่นะครับ คือช่วงนี้จะลดน้ำหนัก เลยจะทำกับข้าวตุนเอาไว้เป็นรอบๆ แต่พอทำอย่างพวก ไก่ผัดพริกไทยดำ ลาบไก่ ไก่ผัดขิง ไก่ผัดผัก รุ้สึกพอเวฟแล้วพวกผักๆมันเหี่ยว
เสียหนุ่มให้ชายโฉด
ปลากะพงนึ่งซีอิ๊วเมนูทำน้อยแต่อร่อยมาก
วันนี้เข้าครัวทำเมนูง่ายๆ กันครับ เป็นอีกหนึ่งเมนูที่ทำน้อยแต่อร่อยมากแถมดีต่อสุขภาพนั่นก็คือปลากะพงนึ่งซีอิ๊วนั่นเอง…มาครับเข้าครัวกัน เครื่องปรุง: -ปลากะพงสดๆ
C.Moon
ชวนทำเมนู "ยำหอยดอง"
เที่ยงนี้อยากกินอะไรแซ่บๆ ค้นตู้เย็นเจอหอยดองที่ซื้อไว้นานแล้ว ค้นผักเพิ่ม เจอผักพอจะทำยำได้ซักจาน+สะระแหน่ที่ปลูกไว้กำลังจะแห้งตายพอเลย งั้นจัดไป -ซอยตะไคร้, ใ
ชายผู้หลงรักท้องฟ้า
เมนูวันหยุด...วันนี้มีผัดมะเขือม่วงอกหัก เอ๊ย!! ผัดมะเขือม่วงอกไก่สับ..ชั๊บ...ชั๊บ...ชั๊บ...😋🍽️🍚🐔🍗🍆🍆🥚🥚
สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ เมนูวันหยุดง่ายๆ เป็นเมนูที
กุหลาบขาวเดียวดาย
เมนูวันหยุด ข้าวมันไก่ต้ม กินได้ทั้งวัน
ข้าวมันไก่ต้ม ทำกินเองที่บ้านก็อร่อยเหมือนร้านเลย 🐔🍚 🥣 วิธีทำข้าวมันไก่ต้ม วัตถุดิบ ไก่ ใช้ อกไก่/สะโพก/น่อง ตามชอบ ตับไก่ ข้าวสาร 2 ถ้วย กระเทียม 1ถ้วยเล็ก
สมาชิกหมายเลข 6256530
🍲 สุกี้แห้งโปรตีนแน่น ๆ อิ่มนาน แซ่บได้ไม่หลุดคลีน
ใครกำลังลดน้ำหนัก หรืออยากเพิ่มโปรตีน แต่ยังอยากกินอะไรอร่อย ๆ แนะนำเมนูนี้เลยค่ะ “สุกี้แห้งโปรตีนสูง” ทำง่าย อิ่มนานมาก 💪 🛒 วัตถุดิบ อกไก่ 150–200 กรัม (หรือ
สมาชิกหมายเลข 9320222
เบนโตะ ข้าวกล่องแสนอร่อย ฉลองเงินเดือนออก แบบง่ายๆ สำหรับวันนี้ครับ
ใกล้เที่ยงแล้ว ฮ่าๆ ลงได้ เบนโตะ ข้าวกล่อง แสนอร่อยสำหรับวันนี้ฮะ เมื่อเช้า คุณผู้หญิง จัดชุดข้าวกล่องเบนโตะให้ บอกว่า วันหยุดใช้เสียงกับหลานสาวไปเยอะ เสียงยังไ
double two
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ทำอาหาร
อาหารคลีน
อาหารไทย
สูตรอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เมนู ไก่ผัดขิง (ใช้อกไก่)
วิธีทำตามคลิปเลยจร้า ไม่ยากเลย