ทำไมถึงนอนกระตุก ขอวิธีแก้ด้วย

ตามหัวข้อเลยค่ะ ถ้าติดต่อ call center จะนานเกิน

ช่วยเหลือทีครับ

และมีบางภาค ภาพไปก่อน และเสียงมาทีหลังด้วยครับ

คอม * CPU : Core i5 Gen10 * GPU : RTX3080 * RAM : 32GB * PSU : 750Watt * คอม ประกอบมา 7 ปีกว่าแล้ว เล่นเกม Grounded / Grounded 2 : เล่นแล้วแลคๆ GPU 99% อยู่ๆดิ่งล่วงลงมาเหลือ GPU 2% มันเกิดจากปั

ตามหัวข้อเลย เรารู้สึกว่าเรานอนหลับ เราเป็นคนนอนไม่ดิ้น นอนไม่ฝันค่ะแต่กระตุกในบางครั้ง(จนรู้สึกตัวตื่น) เป็นมาสักพักแล้วค่ะ เราคิดว่ามันไม่ได้เป็นปัญหาอะไรเพราะเรานอนคนเดียว จนกระทั่งมีคนมานอนข้างๆ

กล้ามเนื้อกระตุก ตามลำตัว แขน ขา ก้น หลัง กระตุกครั้งละ 3-4 วินาที มีใครเคยเป็นบ้างครับ  อยากทราบว่าทำยังไงถึงจะหายครับ เป็นมา24วันแล้ว รำคาญมาก

CPU : AMD Ryzen 5 5500U GPU : AMD Radeon(TM) Graphics RAM : 8 GB DDR4 On Board 3200 MHz DISPLAY : 15.6&nb

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ตาซ้ายเรากระตุกมาสามวันแล้วอ่ะค่ะ แต่ไม่ได้กระตุกทั้งวันนะคะ วันนี้ก่อนสัมภาษณ์ก็กระตุก เราเคยได้ยินมาว่าอาจจะเพราะนอนไม่พอ ตาเลยกระตุก ก็เลยไม่อยากมโนไปเอง ว่าจะไม่นกง