ปวดตาหน้าคอม สอบถาม>นักบัญชี,เล่นหุ้น,ไอที,มนุษย์ออฟฟิศ ทีครับ

กระทู้คำถาม

บัญชี มนุษย์เงินเดือน หุ้น บริษัทไอที Office Syndrome

คือผมทำงานมาครบ 5 ปี

เป็นมนุษย์ออฟฟิศ อยู่หน้าคอมดูแต่ ข้อมูลรายชื่อลูกค้า วันละ 8 ชม

จนเพิ่งมา ปวดตา,มึนหัว เป็นเฉพาะหน้าคอมพิวเตอร์ จากนั่งๆได้นานๆ ก็ลดลง

ล่าสุดนั่งได้เต็มที่ 30 นาที ก็ออกอาการที่ว่า พยายามแก้หลายวิธีละก็แก้ไม่ตก

อยากถาม พี่ๆเพื่อนๆว่า เคยเป็นแบบนี้ หรือ อาการหนักแบบผมมั่งไหม แล้วแก้หรือหายยังไงครับ

เครียดมากๆเลย

สมาร์ทโฟน กะ คอมพิวเตอร์ อันไหนเล่นละออกอาการกว่ากัน

ขอบคุณครับ