▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
วิธีสร้าง Sixpack(ของผม)ครับ^^ภาค2
สูง175 ยังคงมีพี่ๆน้องในพันทิปหลายคน หลังไมค์มาถามวิธีสร้างซิคแพ็คของปม แต่ตอนนี้อ้วนมากครับ ซิคแพ็คจางหมดแร่ะ
จากกระทู้นี้ http://m.pantip.com/topic/32942240?
ขอบคุณครับ😎😎😎