เวลาเหงาควรทำยังไง

ผมรู้สึกว่าครอบครัวผม คงไม่ใช่เซฟโซนในเเง่ของการผ่อนคลายความเครียดเท่าไหร่นัก หรือไม่เป็นเเต่เเรก ในเเง่การเอาใจใส่ เป็นห่วงเป็นในในยามสุข ก็ดีในระดับหนึ่งก็จริง เเต่ด้านนี้คือไม่ได้เลย ผมเคยเล่าไปเเล

ใช่ค่ะ เหงามากกก ที่จริงก็เหงามาตั้งนานแล้ว แต่ที่พึ่งมาตั้งกระทู้เพราะแต่ก่อนก็ยังมีเพื่อนคอยพูดคุย อยู่กับเราตลอดเกือบจะ24 ชม. แต่ตอนนี้ต่างคนก็ต่างแยกย้ายไปทำหน้าที่ของตัวเอง เวลาของแต่ล่ะคนก็ไม่ค่

มีเรื่องจะปรึกษาค่ะ คือเเบบว่า เคยไหมคะ ที่จู่ๆก็รู้สึกเศร้า โดยไร้สาเหตุ เหงา เเละโดดเดี่ยวมากๆ เหมือนความรู้สึกตอนนี้มันไม่รู้สึกอะไรเลย ว่างเปล่า รู้เเค่ว่าเศร้าอย่างเดียวเเละก็โดดเดี่ยว เเถมยังร้

เหงามากกกกก(กไก่ล้านตัว5555) อิจฉาคนที่เขาไปเวียนเทียนเป็นคู่ ฮึ้ยยยยขอพื้นที่คนโสดหน่อยยย -------------------------------------------------------------------------------------------------------------

คือเเบบอยู่คนเดียวไม่ค่อยได้เป็นพวกขี้เหงา หรือมีไรเข้ามาเเล้วรู้สึกเเบบชอบคิดไปเองคือเป็นพวกเเบบอยู่ตัวคนเดียวไม่ค่อยได้อยากมีคนอยู่ข้างๆตลอดเวลาไปไหนมาไหน เราจำเป็นต้องใช้ชีวิตอยู่คนเดียวปล่อยถ้ายิ่

เราเป็นคนที่มีเพื่อนพอสมควร มีแฟนที่ก็น่ารักดี แต่บางวันมันเหมือนรู้สึก “เหงาเฉยๆ” ทั้งที่มีคนอยู่รอบตัว เวลานั่งกินข้าวกับเพื่อนก็หัวเราะปกติ แต่พอกลับมาบ้านคือเหมือนความรู้สึกมันดิ่งลงแบ

ตอนนี้คือเเบบเหงาสุดๆขั้นสุด ไม่มีคนคุยด้วยเลยเศร้าอะ ทำไงดี...

เมื่อก่อนก็ทำงานในเมืองกรุง ก่อน40 หลังอายุ40+ มาอยู่บ้านนอก เข้าเมืองบ้างเวลาเหงาๆ อยู่เมืองมากก็เบื่อรถติด pm2.5 วุ่นวาย แต่พออยู่บ้านนอก โล่งสบายไร้เงาผู้คน แรกๆ ก็สบายดี หลังๆ เหงา สรุป ใช้ชีวิตใน