หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมตีแบตแล้วมือสั่น?
กระทู้คำถาม
คลับสุขภาพ
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
กีฬา
แบดมินตัน
หลังจากที่เริ่มตีแบตได้สัก 2-3 วัน...เวลาเกร็งแขนจะยก บีบ ดึง ฯลฯ แล้วเกิดอาการแขนสั่นแบบไม่ได้ตั้งใจ จะเป็นทุกครั้งที่เกร็งแขนทำอะไรอะไรก็ตาม.
มันเป็นเพราะอะไรคะ?
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
O นาทีนั้น .. O
0 ความคิดถึงหากจะนับคงนับยาก ด้วยเกินปากจะขยับคอยนับไหว ปากขยับกับสั่นรัวของหัวใจ เกินอาจไล่ให้ทันการสั่นรัว 0 ที่นับได้นับไหวและไม่ยาก คือมุมปากซ่อนยิ้ม, ตาพริ้มชั่ว- ตาสบตาอีกผู้แล้วรู้ตัว จนแวดล้อม
สดายุ...
มันข่วยผมไว้ ครั้งที่สอง
หลังจากครั้งแรกมันช่วย ดึงหักพวกมาลัยให้ผม หลบ รถแหกแกาะ ซิ่งขึ้น ยกระดับ ในกระทู้ที่แล้ว https://pantip.com/topic/43976028 วันนี้ ผมเจอ มอไซ ไม่หมวกซ้อนสอง ไม่มีไฟ และไม่บีบแตรแจ้งตำแหน่งปาดผม ที
สมาชิกหมายเลข 7532772
วันนี้ป้ามารายห์มี"เค้กสตรอว์เบอร์"ในกล่องลูกกวาด คือน่ารักมากๆ ผูกโบว์แดงสวยงามไปอีกทำง่ายอร่อยด้วยค่ะ
วันนี้ป้ามีเค้กสตรอว์เบอร์ หรือสตรอว์เบอร์รีช็อตเค้ก ในกล่องลูกกวาด คือน่ารักมากๆ ผูกโบว์แดงสวยงามไปอีก ทำง่ายอร่อยด้วย จะทำทานเองหรือทำเป็นของฝาก ของขายก็ได้จ้า มาเตรียมวัตถุดิบทำกับป้ากันเลยจ้า
ป้ามารายห์
ไหล่หลุด อยากตีแบด ใส่พยุงไหล่ ช่วยอะไรมั้ย
อยากตีแบดค่ะ เคยไหล่หลุดเมื่อต้นปี 2567 และปี 2568 หลุดเพิ่ม 1 ครั้ง และเวลาใช้แขนมีอาการเคลื่อนบ้าง แพทย์แนะนำให้งดกีฬา หรือ การยกแขน แต่เป็นคนชอบเล่นแบดมากค่ะ เลยอยากรู้ว่าใช้ที่พยุงไหล่เล่นมันจะช่ว
สมาชิกหมายเลข 9196307
ตะคริวกินเวลาเล่นแบด
ทุกครั้งเวลาตีแบดหรือตีออกแรงเยอะมากๆ หรือกระโดดขึ้นตบลูกตะคริวจะกินน่องตลอดเลยครับ บางทีแค่ตั้งท่ายืนตบลูกมันก็กินแล้ว เป็นเฉพาะตอนตั้งท่าตบลูกและตอนขึ้นฟาดครับ แต่ตอนวิ่งทั่วสนามก็ปกติเลย สาเหตุเกิด
สมาชิกหมายเลข 6156210
เกร็งแขนแล้วแขนสั่นเพราะอะไร
คือว่าเวลาผมเกร็งแขนแบบเบาๆ ไม่ก็เบ่งกล้าม แขนจะสั่นแบบเห็นได้ชัดเจนเลย เป็นมาตั้งแต่เด็กแต่หาคำตอบไม่เจอ แต่ถ้าในมือมันมีอะไรให้กำ อย่างเช่น งัดข้อ หรือยกของหนักมาก ๆ มันก็ไม่ได้สั่นนะครับ เลยสงสัยว่
สมาชิกหมายเลข 6531792
แข่งแล้วขาสั่นมือสั่นแก้ไงครับ
คือผมเป็นนักกีฬาแบดครับแล้วทีนี้ผมไปแข่งแล้วผมขาสั่นแขนสั่นตอนลงแข่งแล้วที่นี้ผมก็ตีไม่ได้เลยและผมสติแตกเลยครับผมอยากแก้ตรงนี้มากครับแก้ไงครับ😭😭😭
สมาชิกหมายเลข 7955745
“วันที่คิดว่าตัวเองแบกโลกไว้คนเดียว…แต่มีบางอย่างเปลี่ยนทุกอย่างไป”
สวัสดีครับทุกคน เราอยากมาเล่าเรื่องที่ทำให้รู้ว่า “บางทีคนเราก็พังเพราะความเงียบ” โดยที่ไม่มีใครรู้เลยว่าข้างในเราเหนื่อยแค่ไหน เราทำงานออฟฟิศครับ เป็นงานที่ต้องนั่งหน้าคอมทั้งวัน บวกกับช่
สมาชิกหมายเลข 9164728
###โค้ชจีนของน้องเมย์ให้สัมภาษณ์ดีจริงๆ###
เมื่อกี้ดูช่องTPBSเห็นโค้ชจีนบอกว่าน้องเมย์มีวินัย มีความสุขในการซ้อม มีโอกาสเป็นมือ1ของโลกใน1-2ปีนี้ ส่วนโอลิมปิคอาจจะ ยากหน่อย เพราะคนเก่งๆเยอะ มือ1หรือมือ2ฝีมือไม่ได้แตกต่างกัน มันขึ้นอยู่กับว่าวั
สริตา
มองหา คนที่ ฟัง แล้ว คิดตาม พร้อมช่วยแก้ไข ภายหลัง....!
เริ่มปะเด็นแรก ผมเคยเป็นคนที่ ยิ้มโคตรเก่ง มีมุขตลกได้ตลอดเวลา เชื่อใจตัวเอง ที่ 1. วิเคราะห์ ทุกอย่าง แต่ไม่เคยแสดง อาการตึง หรือ เครียดต่อหน้าคนที่อยู่ใกล้ ในขณะนั้นๆเลย แล้วมาวันนึง วันที่ ทุกอย่า
สมาชิกหมายเลข 9157447
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลับสุขภาพ
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
กีฬา
แบดมินตัน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมตีแบตแล้วมือสั่น?
มันเป็นเพราะอะไรคะ?
ขอบคุณค่ะ