หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่งไม่เหนื่อย แต่ไปล้าที่หน้าแข้งแทน ผมวิ่งผิดวิธีหรือเปล่าครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
สุขภาพกาย
ผมก็วิ่งเหยาะๆ ไม่เร็วมาก ถือว่าเหยาะช้า แต่ก็ไม่เหนื่อยเท่าไหร่ ปัญหาคือมันไปล้าที่บริเวณหน้าแข้ง ส่วนเข่าไม่มีอาการใดๆ ผมวิ่งผิดวิธีหรือเปล่าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคสร้านอาหารอยุธยาทะเลาะลูกค้า เอารถมาชนกัน
เคสแบบนี้ถ้าเกิดแถวๆบ้านผม นครศรี ต้องบอกว่าคนก่อเหตุร้านอาหารต้องหนีอย่างเดียวครับ โอกาสอีกคนจะมายิงตายสูงมาก เพราะเขารู้ที่อยู่คุณและคุณเองไม่รู้ที่อยู่เขา เคสแบบนี้ไม่ควรทะเลาะรุนแรงแบบนี้
=. ลางเนื้อเจือลางยา .=
ผิดไหมถ้าหากเราไม่ต้องการดูแลน้องชายที่ป่วยจิตเวช
ตามหัวข้อเลยค่ะ น้องชายอายุ17ปี เป็นผู้ป่วยจิตเวช ถือบัตรคนพิการประเภท7 ช่วยเหลือตัวเองได้ทุกอย่างพูดรู้เรื่อง แต่เขามักมีอาการต่อต้านคนในครอบครัว เช่นแม่บอกให้ไปอาบน้ำกินข้าว เพราะต้องกินยาจิตเวชตามเ
สมาชิกหมายเลข 9067999
แฟนลุกล้ำพื้นที่ส่วนตัวเกินไปจนมาเห็นรูปลับเราในโทรศัพท์
คือเรื่องมันมีอยู่ว่า แฟนสงสัยว่าเราแอบคุยกับใคร ทั้งๆที่มันไม่มี เขาก็เข้าเช็กทุกอย่าง จนกระทั่งเขากดเข้ารูปภาพ เราบอกว่าในรูปภาพมันไม่มีอะไรหรอกจะไปแอบคุยกับใครได้ เราเลยห้ามเขาว่าอย่าเข้าดูในซ่อนนะ
สมาชิกหมายเลข 8243934
ขึ้นต่อไม่ได้ เพราะติดอะไร?
มาดูกัน.... น่ะนะ แปะ หึหึหึ 555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555 กร๊าาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาาา
ZianlaoPlay
ถ้าไม่มีปัญญาส่งเรียน อย่ากดดันให้ชีวิตเด็กคนนึงมันพัง
ในโลกของผู้ใหญ่เป็นยังไงหนูไม่รู้ แต่หนูเกิดมา 20 ปี โดนกดดันเรื่องผลการเรียนมาตั้งแต่ตอนเด็กๆ เขาไม่เคยสอนหนูให้ทำงานหนัก ไม่เคยสอนให้หนูทำอะไรอย่างอื่นเลยนอกจากตั้งใจเรียน หนูทำตามนั้นมาตลอด พยายามร
สมาชิกหมายเลข 6271121
ลงทุนหุ้นปันผลเพื่อใช้ยามเกษียณ
อยากสอบถามครับ มีใครลงทุนหุ้นปันผลตั้งแต่เงินยังน้อยๆ สะสมจนมี Passive Income มากว่าหรือเท่ากับรายจ่ายที่ใช้ของตัวเองบ้างครับ. - ตอนนี้ลังเลอยู่ว่าจะเอาเงินส่วนการลงทุนทั้งหมดมาซื้อหุ้นปันผลไทย ระยะย
สมาชิกหมายเลข 5423935
ถามเรื่องตากผ้าหน่อยครับ เป็นวาระแห่งชาติเลย
ซักผ้าตั้งแต่เช้า ตากผ้าทั้งวัน มีแดด มั่นใจผ้าแห้งปกติ ช่วงเย็นฝนตกพรำๆ เดินไปเก็บผ้าตอน 2 ทุ่ม กลับรู้สึกว่าชื้นเหมือนไม่แห้ง อยากทราบสาเหตุว่าเพราะอะไรครับ สถานที่ตากผ้าฝนไม่สาดแน่นอน ขออนุญาตแ
สมาชิกหมายเลข 4688187
ซื้อบ้านมือ 2 บ้านดันมีผู้เช่าติดมาด้วย ทำยังไงก็ไม่ออก ค่าเช่าเราก็ไม่ได้เก็บ ไม่ยอมออก ทำไงดีคะ
เราเช่าห้องอยู่ราคา 5500 บาท ตัดสินใจซื้อบ้านมือ 2 ในราคา 1.5 ล้าน บาท โดยบ้านหลังนี้ มีคนเช่าอยู่ จึงได้แจ้งกับเจ้าของเก่า ให้แจ้งผู้เช่าให้ย้ายออกด้วย ก่อนเราเข้าไป เราได้คุยกับเจ้าของบ้าน ว่าให้ผ
สมาชิกหมายเลข 4946504
แปลกมั้ยคะ คบแฟนมาเกือบปี แฟนไม่สะดวกให้มีข้อมูลส่วนตัว(เช่นหน้าPassport, IDของเค้าในมือถือ?
ทั้งๆที่หน้าที่การจองเที่ยวทุกอย่าง เป็นของเรา ป.ล. ID ด้านบนคือ Id card นะคะ ไม่ใช่ ID ของเครื่องมือถือ สำหรับเรา เรามีหน้า Passport ของแฟน(ที่ขีดคร่อมแล้ว) มองกว้างๆเลย เราไม่คิดว่ามันเป็นเรื่อง
jenssoopa5
เปลี่ยนยางมาเรียบร้อย จบสิ้นเสียงยางหอน แต่เสียงลมเข้ามาแทน
ต่อเนื่องจากกระทู้นี้ครับ https://pantip.com/topic/43754627?sc=BwbT0KV ตัดสินใจไปเปลี่ยนยางเรียบร้อย ลงเอยกับ Bridgestone Turanza 6 ครับ ด้วยราคาค่าตัวที่ถูกที่สุด (215/50/17 @4,000฿ ต่อเส้น) ได้ยาง
Sidewinder
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่งไม่เหนื่อย แต่ไปล้าที่หน้าแข้งแทน ผมวิ่งผิดวิธีหรือเปล่าครับ