ทำไมเวลาเย็นๆใกล้จะหมดวันแบบนี้เราถึงรู้สึกเหงา เบื่อ ซึม รู้สึกคิดถึงและอ่อนแอมากกว่าช่วงเวลาอื่น?

ตอนนี้ผมรู้สึกแปลกๆครับ มันกระวนกระวาย เบื่อเศร้า เหงาเซ็ง คิดถึง กลัว อารมณ์มันผสมปนเปกัน ยากที่จะอธิบายได้ มันอึดอัดอยู่ในใจ ไม่มีใครให้พึ่งพิงหรือรับฟังได้ มันรู้สึกแย่มากๆ เหมือนจิตตกหรืออะไรสักอย

:)เราไม่สามารถบอกได้เหมือนกันว่าเราเป็นอะไร แต่เราค่อนข้างอ่อนแอมากๆ ชอบคิดถึงเรื่องเก่าๆ ที่ทำให้เสียใจ..........อยู่ตลอดเลยยิ่งเวลาดึกๆๆๆๆๆนะ  อาการหนักเลย รู้สึกขาด รู้สึกเกิน แตา คือ เราไม่ใช

เราเหงามากเลยคะ มาอยู่กรุงเทพ5ปีไม่มีเพื่อนเลย เราคิดว่าเราเป็น introvertชอขบอยู่คนเดียวมากๆทำอะไรคนเดียว่าไปไหนมาไหนคนเดียว แต่บางครั้งเราก็รู้สึกเหงาคะ เหงาแบบเหงามาก ไม่อยากทำอะไร ไม่รู้จะทำอะไร วั

รู้สึกอินกับคำนี้จริง รู้สึกเหนื่อย เบื่อ บางทีก็ท้อ ที่สำคัญ เหงาด้วย!! คนเรานี่จะเกิดทำไม เกิดมาเพื่ออะไรกัน นิยามของใครกัน แค่ไหนถึงเรียกว่า "เข้มแข็ง"

เคยเป็นป่ะ ?ไม่รู้ว่าเป็นอะไร มันจะรู้สึกเบื่อๆแบบไม่รู้เบื่ออะไร หาสาเหตุไม่ได้ แต่เบื่อไปหมด แล้วก็จะเป็นหน่วงๆในใจ อึดอัด มาก บางทีก็เหมือนเหงาๆต้องการเพื่อน แต่บางทีก็อยากอยู่คนเดียว นี่จนคิดว่

เมื่อเราอายุ 40 มีอะไรที่เปลี่ยนแปลงและควรที่จะต้องมีบ้าง..??? ที่เปลี่ยนตอนนี้เลย อารมณ์ มันงุ่นๆ งง ท้อแท้ เศร้า เหงา รู้สึกเรื่อยเปื่อย ไม่มีชีวิตชีวา

อยู่ๆก็อยากร้องไห้น้ำตาไหลเอง​ มีเรื่องกระทบใจนิดหน่อยน้ำตาก็ไหลแล้ว​ (อ่อนแอจังวะเรา)​ เป็นไรไม่รู้​ พูดความจริงกับใครๆก็ไม่เชื่อ​นี่เราเป็นคนไม่น่าเชื่อถือรึอะไร​ กลับมาอีกแล้วอารมณ์แบบนี้่​ เป็นโรค

ผมมักจะมีความรู้สึก เศร้า เครียด เหงา เบื่อ ท้อ เหนื่อย อยากอยู่คนเดียว ทั้ทั้งๆที่ตัวผมก็ไม่รู้ว่าเศร้าเรื่องอะไร ไม่รู้สาเหตุ ไม่รู้เป้าหมาย แล

ฝนตกทีไร นั่งคิดเรื่อยเปื่อยทุกที คิดไปคิดมา เศร้าน้ำตาซึม เป็นคนคิดมากรึปล่าวไม่รู้ คิดไปเรื่อยเปื่อยสักพักเหงา แง ช่วงนี้อ่อนแอจัง

พอไม่ได้ขยับตัวมากๆร่างกายก็เริ่มๆอ่อนแอ ขก ขึ้นอ้วนขึ้น แชร์ประสบการ์ณเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดูดีขึ้นหน่อย